Kembali ke artikel
8
dari 12
Layar Penuh
Diet sehat juga meliputi makan makanan tinggi protein saat sarapan. Ini membantu meregulasi hormon napsu makan dan membuat kita merasa kenyang lebih lama.
(PEXELS/FOODIE FACTOR)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+