Kembali ke artikel
5
dari 7
Layar Penuh
Manfaat sit up adalah mengencangkan otot inti. Jika ingin menghilangkan lemak perut, penting untuk membarenginya dengan olahraga kardiovaskular secara rutin.
(SHUTTERSTOCK)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+