Kembali ke artikel
1
dari 7
Layar Penuh
Manfaat sit up sangatlah beragam. Sit up adalah latihan otot perut klasik yang dilakukan dengan berbaring telentang, kemudian kita mengangkat tubuh bagian atas.
(SHUTTERSTOCK/MARIDAV)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+