Pisang bisa membuat kita kenyang lebih lama dan menjaga gula darah tetap stabil sehingga bisa mempertahankan energi. Kondisi ini bisa mencegah kita dari penurunan gula darah yang membuat kita ngidam makanan manis. Itulah mengapa, pisang juga baik sebagai buah untuk diet.(PEXELS/ALLEKSANA)