Kembali ke artikel
4
dari 4
Layar Penuh
Selain memerhatikan bahaya langsung tidur setelah makan, usahakan pula membatasi konsumsi kafein dekat waktu tidur untuk mencegah insomnia.
(PEXELS/COTTONBRO)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+