4 Cara Mudah Mengatur Jadwal Tidur Selama Puasa Ramadhan

4 Cara Mudah Mengatur Jadwal Tidur Selama Puasa Ramadhan

Dinno Baskoro

Kompas.com - 04/04/2022, 21:00 WIB

Bagaimana cara mudah mengatur pola tidur yang tepat selama Ramadhan? Berikut empat cara mudah untuk mendapatkan kualitas tidur.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Rekomendasi untuk anda

LOOK GOOD

Semarakkan Ramadhan, Yuk Kenalan dengan Jenama Lokal Nueta

Semarakkan Ramadhan, Yuk Kenalan dengan Jenama...

FEEL GOOD

Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur Nyenyak

Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur...

EAT GOOD

Apakah Makan Sebelum Tidur Tidak Sehat?

Apakah Makan Sebelum Tidur Tidak Sehat?

LOOK GOOD

Aturan Berbusana Pria yang Boleh Dilanggar bila Paham Caranya

Aturan Berbusana Pria yang Boleh Dilanggar...

FEEL GOOD

Mengenal White, Brown, dan Pink Noise, Suara yang Bisa Membantu Tidur

Mengenal White, Brown, dan Pink Noise,...

FEEL GOOD

Apa Itu Pink Noise dan Bagaimana Bisa Membantu Kita Tidur?

Apa Itu Pink Noise dan Bagaimana...

LOOK GOOD

Aturan Memakai Jeans Tahun 2024, Mana yang Boleh dan Tidak?

Aturan Memakai Jeans Tahun 2024, Mana...

FEEL GOOD

Pengendara Mobil Meludah Saat Ditegur, Apa Penyebab Orang Mudah Marah?

Pengendara Mobil Meludah Saat Ditegur, Apa...

Terkini Lainnya

Jerawat di Usia Dewasa, Penyebab dan Pengobatannya

Jerawat di Usia Dewasa, Penyebab dan Pengobatannya

Look Good

20/04/2024, 18:40 WIB

Apakah Makan Sebelum Tidur Tidak Sehat?

Apakah Makan Sebelum Tidur Tidak Sehat?

Eat Good

20/04/2024, 17:28 WIB

Stop Lakukan 3 Hal Ini Jika Tidak Ingin Kulitmu Rusak

Stop Lakukan 3 Hal Ini Jika Tidak Ingin Kulitmu Rusak

Look Good

20/04/2024, 15:35 WIB

Makan Berlebihan Karena Stres, Penyebab dan Cara Mengendalikannya

Makan Berlebihan Karena Stres, Penyebab dan Cara Mengendalikannya

Eat Good

20/04/2024, 14:18 WIB

3 Rekomendasi Latihan Otot dari Dokter Ortopedi untuk Kesehatan Tulang

3 Rekomendasi Latihan Otot dari Dokter Ortopedi untuk Kesehatan Tulang

Feel Good

20/04/2024, 12:32 WIB

Alasan Jatuh Cinta Berdasarkan Zodiak, dari Petualangan Hingga Perasaan Nyaman

Alasan Jatuh Cinta Berdasarkan Zodiak, dari Petualangan Hingga Perasaan Nyaman

Feel Good

20/04/2024, 11:31 WIB

Ramai soal Penggunaan Tas Backpack, Dokter: Yang Penting Latihan Otot

Ramai soal Penggunaan Tas Backpack, Dokter: Yang Penting Latihan Otot

Feel Good

20/04/2024, 10:30 WIB

9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung

9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung

Feel Good

20/04/2024, 09:37 WIB

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Feel Good

20/04/2024, 08:38 WIB

Bakat Terpendam Setiap Zodiak yang Perlu Disadari

Bakat Terpendam Setiap Zodiak yang Perlu Disadari

Feel Good

20/04/2024, 07:17 WIB

Laki-laki Lebih Awet Muda Dibandingkan Perempuan, Benarkah?

Laki-laki Lebih Awet Muda Dibandingkan Perempuan, Benarkah?

Feel Good

20/04/2024, 07:11 WIB

3 Skincare Wajib Laki-laki agar Wajah Cerah, Jangan Lupa Sunscreen

3 Skincare Wajib Laki-laki agar Wajah Cerah, Jangan Lupa Sunscreen

Feel Good

20/04/2024, 06:31 WIB

6 Zodiak yang Paling Cerdas secara Emosional, Ada Libra

6 Zodiak yang Paling Cerdas secara Emosional, Ada Libra

Feel Good

19/04/2024, 22:12 WIB

Penyebab Kerutan di Wajah Cepat Muncul, Selain Sinar UV

Penyebab Kerutan di Wajah Cepat Muncul, Selain Sinar UV

Feel Good

19/04/2024, 21:46 WIB

9 Cara Mengenali Tas Louis Vuitton Asli, Cek Logo hingga Jahitan

Look Good

19/04/2024, 21:09 WIB

Terpopuler

1

6 Zodiak yang Paling Cerdas secara Emosional, Ada Libra

Dibaca 8.632 kali

2

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Dibaca 4.349 kali

3

Bakat Terpendam Setiap Zodiak yang Perlu Disadari

Dibaca 2.684 kali

4

9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung

Dibaca 927 kali

5

Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur Nyenyak

Dibaca 738 kali

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com