5 Latihan Dumbbell untuk Bentuk Tubuh Lebih Baik di Usia 40 Tahun

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Latihan Dumbbell untuk Bentuk Tubuh Lebih Baik di Usia 40 Tahun

Ryan Sara Pratiwi

Kompas.com - 19/03/2023, 09:00 WIB

Latihan dengan dumbbell menjadi salah satu latihan kekuatan yang paling mudah dan penting untuk membentuk tubuh setelah usia 40 tahun.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Rekomendasi untuk anda

FEEL GOOD

4 Olahraga Mudah di Rumah, Bantu...

FEEL GOOD

Ramai soal Penggunaan Tas Backpack, Dokter:...

FEEL GOOD

4 Langkah Sederhana Detoksifikasi Tubuh Setelah...

FEEL GOOD

9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan...

LOOK GOOD

Ketahui 9 Jenis Bra Sesuai Bentuk...

FEEL GOOD

Bakat Terpendam Setiap Zodiak yang Perlu...

FEEL GOOD

Berapa Berat Badan Ideal bagi Laki-laki?...

FEEL GOOD

8 Ciri-ciri Stres Ringan yang Mungkin...

Terkini Lainnya

3 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Fitting Baju Pengantin Adat Batak

Look Good

24/04/2024, 11:11 WIB

Jarang Beli, Rania Yamin Lebih Sering Pakai Baju Eyang

Look Good

24/04/2024, 10:29 WIB

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia, Ketahui 6 Fakta Mooryati Soedibyo Sang 'Empu Jamu'

Feel Good

24/04/2024, 10:28 WIB

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun, Ini Sederet Kiprahnya

Feel Good

24/04/2024, 09:56 WIB

Tips dan Cara Tepat Menyimpan Baju Pengantin di Rumah

Look Good

24/04/2024, 09:08 WIB

Zodiak yang Paling Setia dalam Hubungan dan Pertemanan, Apa Saja?

Feel Good

24/04/2024, 08:03 WIB

Awas, Terlalu Lama Main Gawai Picu Tantrum pada Anak

Feel Good

24/04/2024, 06:08 WIB

Viral Bayi Meninggal Setelah Dipijat Nenek, Begini Cara Menolak Saran Pengasuhan Orang Terdekat

Tanya Pakar - Parenting

23/04/2024, 23:24 WIB

Ada Tempat Bikin Baju Pengantin Batak di Jakarta, Apa Warna Terfavorit?

Look Good

23/04/2024, 22:09 WIB

Cerita Para Atlet Disabilitas, Tetap Semangat di Tengah Keterbatasan

Feel Good

23/04/2024, 21:07 WIB

Sering Disepelekan, Ini 6 Kebiasaan yang Menurunkan Fungsi Otak

Feel Good

23/04/2024, 20:15 WIB

9 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Otak Cerdas dan Pintar

Feel Good

23/04/2024, 19:04 WIB

6 Jenis Kain yang Berbahaya bagi Bayi, Ketahui Risikonya

Feel Good

23/04/2024, 19:01 WIB

Apakah Baju Pengantin dan Tunangan Adat Batak Harus Beda?

Look Good

23/04/2024, 18:13 WIB

Tips Bagi Pemula yang Ingin Ikut Maraton

Feel Good

23/04/2024, 17:27 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terkini Lainnya

3 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Fitting Baju Pengantin Adat Batak

Jarang Beli, Rania Yamin Lebih Sering Pakai Baju Eyang

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia, Ketahui 6 Fakta Mooryati Soedibyo Sang 'Empu Jamu'

Pendiri Mustika Ratu Meninggal Dunia di Usia 96 Tahun, Ini Sederet Kiprahnya

Tips dan Cara Tepat Menyimpan Baju Pengantin di Rumah

Zodiak yang Paling Setia dalam Hubungan dan Pertemanan, Apa Saja?

Awas, Terlalu Lama Main Gawai Picu Tantrum pada Anak

Viral Bayi Meninggal Setelah Dipijat Nenek, Begini Cara Menolak Saran Pengasuhan Orang Terdekat

Ada Tempat Bikin Baju Pengantin Batak di Jakarta, Apa Warna Terfavorit?

Cerita Para Atlet Disabilitas, Tetap Semangat di Tengah Keterbatasan

Sering Disepelekan, Ini 6 Kebiasaan yang Menurunkan Fungsi Otak

9 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Otak Cerdas dan Pintar

6 Jenis Kain yang Berbahaya bagi Bayi, Ketahui Risikonya

Apakah Baju Pengantin dan Tunangan Adat Batak Harus Beda?

Tips Bagi Pemula yang Ingin Ikut Maraton

Terpopuler

Viral Bayi Meninggal Setelah Dipijat Nenek, Begini Cara Menolak Saran Pengasuhan Orang Terdekat

Sering Disepelekan, Ini 6 Kebiasaan yang Menurunkan Fungsi Otak

Zodiak yang Paling Setia dalam Hubungan dan Pertemanan, Apa Saja?

9 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Otak Cerdas dan Pintar

Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker?

Terkini Lainnya

Terpopuler

Viral Bayi Meninggal Setelah Dipijat Nenek, Begini Cara Menolak Saran Pengasuhan Orang Terdekat

Sering Disepelekan, Ini 6 Kebiasaan yang Menurunkan Fungsi Otak

Zodiak yang Paling Setia dalam Hubungan dan Pertemanan, Apa Saja?

9 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Otak Cerdas dan Pintar

Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker?

Now Trending