Tidur Telanjang Baik untuk Kecantikan Kulit - Kompas.com

Tidur Telanjang Baik untuk Kecantikan Kulit

Kontributor Female, Agustina
Kompas.com - 18/01/2015, 21:00 WIB
SHUTTERSTOCK Ilustrasi

KOMPAS.com — Apakah Anda pernah merasakan gatal-gatal di pagi hari? Apakah Anda pernah terbangun dengan ruam dan iritasi pada kulit di belakang lutut atau area siku? Kondisi ini mungkin saja disebabkan oleh karena pilihan pakaian tidur Anda. Seorang ahli dermatologi mengatakan bahwa tidur telanjang atau sama sekali tanpa busana memberikan manfaat positif untuk kulit wanita.

Berbagai pilihan pakaian tidur marak tersedia di pasaran, mulai dari yang sederhana hingga bergaya rancang seksi serta menggoda. Namun, pilihan tersebut bisa mendatangkan “bahaya” pada penampilan diri, terutama untuk kulit Anda. Apa pasal?

“Tidur telanjang bukanlah ide buruk untuk para wanita yang sering mengalami gatal-gatal dan iritasi pada kulit,” pungkas Dr Lissa Rankin, MD, ahli ob-gyn dan penulis buku What’s Up Down There?

Sebab, menurut Dr Rankin, banyak wanita yang tidak menyadari bahwa kulit mereka memiliki alergi ringan terhadap beberapa jenis garmen. Alhasil, saat terbangun di pagi hari, terdapat ruam merah dan gatal-gatal di beberapa bagian tubuh.

Keringat dan minyak alamiah tubuh yang keluar saat tertidur bisa merugikan kulit saat menyentuh pakaian tidur. Pada sejumlah kasus bahkan menyebabkan kulit terkelupas dan luka berkepanjangan. Kondisi ini, jika dibiarkan, bisa menyebabkan bekas luka atau penyakit kulit serius lainnya.

“Tidur telanjang tanpa busana sama sekali membuat oksigen menyerap lebih baik dalam jaringan kulit. Selain itu, memungkinkan keringat atau minyak untuk menguap dan bukannya menempel pada kulit tubuh yang menyebabkan berbagai gangguan kulit lainnya,” jelasnya.

Lalu, bagi Anda yang lebih lelap tertidur dalam kamar ber-AC, Rankin menyarankan lebih baik tetap kenakan celana dalam dan tutupi tubuh dengan selimut bermaterial lembut yang menyerap keringat atau minyak tubuh.

PenulisKontributor Female, Agustina
Editor Syafrina Syaaf
SumberGlamour,
Komentar
Terkini Lainnya
Jangan Buang Kulit Pisang, Ketahui Apa Saja Manfaatnya
Jangan Buang Kulit Pisang, Ketahui Apa Saja Manfaatnya
Eat Good
Jingga Jadi Warna Favorit Pakaian Artis Saat Ini
Jingga Jadi Warna Favorit Pakaian Artis Saat Ini
Look Good
Benarkah Bersepeda Menyebabkan Disfungsi Ereksi?
Benarkah Bersepeda Menyebabkan Disfungsi Ereksi?
Feel Good
10 Tips Merapikan Pakaian di Lemari
10 Tips Merapikan Pakaian di Lemari
Look Good
Anak Orlando Bloom Percaya Ayahnya Memiliki Kekuatan Supranatural
Anak Orlando Bloom Percaya Ayahnya Memiliki Kekuatan Supranatural
Feel Good
Waspadai Asam Refluks Selama Berpuasa
Waspadai Asam Refluks Selama Berpuasa
Feel Good
Mengapa Menguap Bisa Menular?
Mengapa Menguap Bisa Menular?
Feel Good
Serunya 'Ngabuburit' di Mal dengan Desain Unik
Serunya "Ngabuburit" di Mal dengan Desain Unik
Feel Good
Mengapa Orang Membunuh Binatang untuk Kesenangan?
Mengapa Orang Membunuh Binatang untuk Kesenangan?
Feel Good
Sebaiknya Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur
Sebaiknya Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur
Feel Good
Jangan Biasakan Kucing Tidur di Kasur Anda
Jangan Biasakan Kucing Tidur di Kasur Anda
Feel Good
Agar Tubuh Tak Gampang Sakit Selama Berpuasa
Agar Tubuh Tak Gampang Sakit Selama Berpuasa
Eat Good
Perempuan Milenial Pilih Tak Cukur Bulu Ketiak
Perempuan Milenial Pilih Tak Cukur Bulu Ketiak
Look Good
Cockatiel, Burung Peliharaan yang Tak Butuh Kandang
Cockatiel, Burung Peliharaan yang Tak Butuh Kandang
Feel Good
Kemeja Putih yang Abadi
Kemeja Putih yang Abadi
Look Good
Close Ads X