Apa Rahasia Awet Muda Model 80 Tahun Ini? - Kompas.com

Apa Rahasia Awet Muda Model 80 Tahun Ini?

Shierine Wangsa Wibawa
Kompas.com - 05/04/2017, 16:07 WIB
Wang Deshun

KOMPAS.com -- Walaupun kini rambutnya sudah memutih, Wang Deshun masih berjalan di berbagai peragaan busana China dengan dadanya yang bidang dan lengan yang berotot. Pria 80 tahun ini bahkan disebut-sebut sebagai kakek terganteng di negeri Panda tersebut.

Sebenarnya, apa sih rahasia Wang agar terlihat setampan pria yang seperempat usianya?

Kepada GQ, Wang menjelaskan bagaimana caranya mendampatkan tubuh idaman tersebut.

Ternyata, dia baru mulai masuk ke gym di usia 50 tahun dan memutuskan untuk berolahraga setiap hari agar kesehatan mental dan tubuhnya tidak menurun.

Semenjak itu, Wang tidak pernah berhenti olahraga dan terus meningkatkan rutinitasnya.

Dia bahkan telah mampu berolahraga empat jam sehari dengan mengombinasikan kardio, kekuatan, dan perenggangan.

Lalu, Wang juga tidak berolahraga seperti kebanyakan pria pada umumnya. Dia mengepak-ngepakkan tangannya yang mengenggam barbel dan mengangkat kakinya ke telinga karena menurut dia, kedua latihan tersebut membuatnya tetap fleksibel dan awet muda.

Selama musim dingin, Wang akan bermain skating sambil mengenakan baju yang tipis dan di musim panas, dia berenang.

Dengan semua olahraga yang ekstrim tersebut, dia tidak perlu memedulikan pola makannya. Wang justru dikenal sebagai pemakan segalanya, mulai dari mie hingga roti.

PenulisShierine Wangsa Wibawa
EditorShierine Wangsa Wibawa
SumberGQ
Komentar

Terkini Lainnya

Cara Cepat Mengatasi Mata Bintitan

Cara Cepat Mengatasi Mata Bintitan

Feel Good
Kenali Penyebab Mata Sering Bintitan

Kenali Penyebab Mata Sering Bintitan

Feel Good
Rutinitas Latihan Pemegang Rekor Ultra Marathon Michael Wardian

Rutinitas Latihan Pemegang Rekor Ultra Marathon Michael Wardian

Feel Good
Sepatu Lari Hoka One One Punya Bantalan Lebih Tebal

Sepatu Lari Hoka One One Punya Bantalan Lebih Tebal

Look Good
Kota Daejon di Korea Selatan Unggulkan Turisme Kecantikan

Kota Daejon di Korea Selatan Unggulkan Turisme Kecantikan

Look Good
Cek Fungsi Mata Bayi Sedini Mungkin

Cek Fungsi Mata Bayi Sedini Mungkin

Feel Good
5 Supermodel Legendaris Ini Masih Cantik dan Langsing

5 Supermodel Legendaris Ini Masih Cantik dan Langsing

Look Good
Biar Tak Mudah Sakit, Rajinlah Konsumsi Apel

Biar Tak Mudah Sakit, Rajinlah Konsumsi Apel

Eat Good
Jangan Biasakan Bawa 'Gadget' ke Toilet

Jangan Biasakan Bawa "Gadget" ke Toilet

Feel Good
Semuanya Normal, tapi Kok Sulit Hamil? Mungkin Ini Penyebabnya

Semuanya Normal, tapi Kok Sulit Hamil? Mungkin Ini Penyebabnya

Feel Good
Starbucks dan Cerita Mereka yang Berkunjung ke Indonesia

Starbucks dan Cerita Mereka yang Berkunjung ke Indonesia

Eat Good
Berapa Kali Nonton Porno yang Masih Dianggap Normal?

Berapa Kali Nonton Porno yang Masih Dianggap Normal?

Feel Good
Pertanyaan Seks Paling Sering Ditanyakan di Internet

Pertanyaan Seks Paling Sering Ditanyakan di Internet

Feel Good
Sisi Positif dan Negatif Anak Bermain Ponsel

Sisi Positif dan Negatif Anak Bermain Ponsel

Feel Good
Remaja Rentan Jadi Penyebar Berita Hoax

Remaja Rentan Jadi Penyebar Berita Hoax

Feel Good
Close Ads X
Close [X]
Radio Live Streaming
Sonora FM • Motion FM • Smart FM