Apa Rahasia Awet Muda Model 80 Tahun Ini? - Kompas.com

Apa Rahasia Awet Muda Model 80 Tahun Ini?

Shierine Wangsa Wibawa
Kompas.com - 05/04/2017, 16:07 WIB
Wang Deshun

KOMPAS.com -- Walaupun kini rambutnya sudah memutih, Wang Deshun masih berjalan di berbagai peragaan busana China dengan dadanya yang bidang dan lengan yang berotot. Pria 80 tahun ini bahkan disebut-sebut sebagai kakek terganteng di negeri Panda tersebut.

Sebenarnya, apa sih rahasia Wang agar terlihat setampan pria yang seperempat usianya?

Kepada GQ, Wang menjelaskan bagaimana caranya mendampatkan tubuh idaman tersebut.

Ternyata, dia baru mulai masuk ke gym di usia 50 tahun dan memutuskan untuk berolahraga setiap hari agar kesehatan mental dan tubuhnya tidak menurun.

Semenjak itu, Wang tidak pernah berhenti olahraga dan terus meningkatkan rutinitasnya.

Dia bahkan telah mampu berolahraga empat jam sehari dengan mengombinasikan kardio, kekuatan, dan perenggangan.

Lalu, Wang juga tidak berolahraga seperti kebanyakan pria pada umumnya. Dia mengepak-ngepakkan tangannya yang mengenggam barbel dan mengangkat kakinya ke telinga karena menurut dia, kedua latihan tersebut membuatnya tetap fleksibel dan awet muda.

Selama musim dingin, Wang akan bermain skating sambil mengenakan baju yang tipis dan di musim panas, dia berenang.

Dengan semua olahraga yang ekstrim tersebut, dia tidak perlu memedulikan pola makannya. Wang justru dikenal sebagai pemakan segalanya, mulai dari mie hingga roti.

PenulisShierine Wangsa Wibawa
EditorShierine Wangsa Wibawa
SumberGQ,
Komentar

Terkini Lainnya

5 Alasan Mengapa Bantal Perlu Diganti Rutin

5 Alasan Mengapa Bantal Perlu Diganti Rutin

Feel Good
Mengapa Orangtua Perlu Bersyukur Punya Anak yang Tak Bisa Diam

Mengapa Orangtua Perlu Bersyukur Punya Anak yang Tak Bisa Diam

Feel Good
Kecenderungan Psikopat pada Penyuka Kopi Pahit

Kecenderungan Psikopat pada Penyuka Kopi Pahit

Eat Good
Pria Jakarta Lebih Pede Lakukan Perawatan Estetika

Pria Jakarta Lebih Pede Lakukan Perawatan Estetika

Look Good
Ultherapy, Mengencangkan Kulit dengan Energi Suara

Ultherapy, Mengencangkan Kulit dengan Energi Suara

Look Good
Profesi Dokter dan Tentara Tak Lagi Jadi Cita-cita Utama Remaja

Profesi Dokter dan Tentara Tak Lagi Jadi Cita-cita Utama Remaja

Feel Good
Penuhi Kebutuhan Ini Agar Pasangan Tidak Selingkuh

Penuhi Kebutuhan Ini Agar Pasangan Tidak Selingkuh

Feel Good
Apakah Kondom Bisa Mencegah Penyakit Menular Seksual?

Apakah Kondom Bisa Mencegah Penyakit Menular Seksual?

Feel Good
Kiat Memainkan dan Memadukan Motif Batik

Kiat Memainkan dan Memadukan Motif Batik

Look Good
Berikan Keleluasaan Anak Bermain Hingga Usia 7 Tahun

Berikan Keleluasaan Anak Bermain Hingga Usia 7 Tahun

Feel Good
Segera Hadir, Batik Motif Simpang Susun Semanggi

Segera Hadir, Batik Motif Simpang Susun Semanggi

Look Good
Jam Tangan Anda Juga Perlu Dibersihkan

Jam Tangan Anda Juga Perlu Dibersihkan

Look Good
5 Cara Bekerja Lebih Cerdas

5 Cara Bekerja Lebih Cerdas

Feel Good
Mengintip Gaya Hidup Pegulat Sumo

Mengintip Gaya Hidup Pegulat Sumo

Feel Good
Ikuti Gaya Chris Hemsworth Mengenakan Kaus ‘V-Neck’

Ikuti Gaya Chris Hemsworth Mengenakan Kaus ‘V-Neck’

Look Good
Close Ads X