Vitamin yang Dibutuhkan agar Mr. P Bekerja Optimal - Kompas.com

Vitamin yang Dibutuhkan agar Mr. P Bekerja Optimal

Wisnubrata
Kompas.com - 19/05/2017, 20:10 WIB
Choreograph Sinar Matahari baik untuk kehidupan seksual Anda

Kurang terkena paparan sinar Matahari pagi berpotensi membuat permainan di ranjang Anda menjadi dingin. Riset yang dilakukan di Italia baru-baru ini menyebutkan bahwa kekurangan vitamin D meningkatkan risiko disfungsi ereksi.

Ketika peneliti menguji 143 pria dengan berbagai tingkat disfungsi ereksi, mereka menemukan hampir separuhnya kekurangan vitamin D, dan hanya satu dari lima yang memiliki asupan nutrisi lengkap.

Selain itu, pria yang sering mengalami disfungsi ereksi memiliki kandungan vitamin D di tubuhnya sekitar 24 persen lebih rendah dibanding pria lain yang juga memiliki disfungsi ereksi namun pada level ringan.

Kekurangan vitamin D memicu produksi radikal bebas yang disebut ion superoksida, menurut peneliti Alessandra Barassi, M.D., dan rekan-rekannya.

saiyood Disfungsi ereksi
Radikal bebas ini menguras oksida nitrat dalam tubuh, padahal ia diperlukan untuk membantu pembuluh darah berfungsi dengan baik. Akibatnya penis akan kesulitan untuk ereksi dan menjadi keras.

“Oksida nitrat membuat pembuluh darah menjadi rileks sehingga aliran darah menjadi lancar dan ereksi bisa didapatkan,” ujar Larry Lipshultz, M.D, seorang urolog. Kekurangan asam nitrat membuat pembuluh darah tidak cukup rileks untuk mengalirkan darah dengan lancar.

Bila Anda termasuk sulit mendapatkan ereksi, tanyakanlah ke dokter soal vitamin D dalam tubuh. Karena penderita disfungsi ereksi yang kekurangan vitamin D dianjurkan mengkonsumsi suplemen agar kandungan vitamin itu meningkat hingga 30 ng/mL atau di atasnya.

Sedangkan untuk mereka yang tidak mengalami kesulitan mendapatkan ereksi, Dr Barassi menyarankan agar tetap berusaha memperoleh cukup sinar Matahari supaya tingkat vitamin D dalam tubuhnya terjaga.

PenulisWisnubrata
EditorWisnubrata
Komentar
Terkini Lainnya
Agar CV Anda Tak Hanya Jadi Tumpukan di Bagian HRD
Agar CV Anda Tak Hanya Jadi Tumpukan di Bagian HRD
Feel Good
Kurangi Kalori untuk Memperlambat Penuaan
Kurangi Kalori untuk Memperlambat Penuaan
Look Good
Tips Sehat Berpuasa untuk Ibu Hamil
Tips Sehat Berpuasa untuk Ibu Hamil
Eat Good
Latih Motorik Halus Balita dengan Belajar Makan Sendiri
Latih Motorik Halus Balita dengan Belajar Makan Sendiri
Eat Good
Kerja di Perusahaan IT Bukan Soal Gelar, Melainkan 'Skill'
Kerja di Perusahaan IT Bukan Soal Gelar, Melainkan "Skill"
Feel Good
Setiap Titik adalah Titik Balik
Setiap Titik adalah Titik Balik
Feel Good
Aktif Olahraga Belum Tentu Terhindar Dari Serangan Jantung
Aktif Olahraga Belum Tentu Terhindar Dari Serangan Jantung
Feel Good
Narsistik dan Psikopat Senang Melihat Foto Sadis Korban Tragedi
Narsistik dan Psikopat Senang Melihat Foto Sadis Korban Tragedi
Feel Good
Melompat di Trampolin Sehatkan Semua Bagian Tubuh
Melompat di Trampolin Sehatkan Semua Bagian Tubuh
Feel Good
Apa Motivasi Orang Menyebar Foto Korban Bom?
Apa Motivasi Orang Menyebar Foto Korban Bom?
Feel Good
Melihat Foto dan Video Korban Bom yang Viral Pengaruhi Psikologi
Melihat Foto dan Video Korban Bom yang Viral Pengaruhi Psikologi
Feel Good
Minuman Manis Rendah Kalori untuk Berbuka Puasa
Minuman Manis Rendah Kalori untuk Berbuka Puasa
Eat Good
Perhatikan Kandungan Nutrisi dalam Camilan Anak
Perhatikan Kandungan Nutrisi dalam Camilan Anak
Eat Good
4 Tahap Latihan Olahraga di Bulan Ramadhan
4 Tahap Latihan Olahraga di Bulan Ramadhan
Feel Good
Tunda Penuaan dari Dalam Tubuh dengan Berpuasa
Tunda Penuaan dari Dalam Tubuh dengan Berpuasa
Eat Good
Close Ads X