Rahasia Seks yang Memuaskan Lahir Batin - Kompas.com

Rahasia Seks yang Memuaskan Lahir Batin

Lusia Kus Anna
Kompas.com - 10/10/2017, 21:16 WIB
Ilustrasipexels Ilustrasi

KOMPAS.com - Manakah tipe sesi seks yang Anda sukai: super panas dan liar seperti pasangan Anastasia Steele dan Christian Grey di film Fifty Shades of Grey atau yang halus dan romantis ala Noah dan Allie di film The Notebook?

Apa pun gaya Anda, hubungan seks memang bisa menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan keintiman suami istri, sekaligus memuaskan diri sendiri dan pasangan.

Selama bercinta, otak akan membanjiri tubuh dengan hormon dan zat kimia, terutama oksitosin yang punya nama lain sebagai "hormon cinta".

Oksitosin akan menurunkan perasaan stres dan secara dramatis meningkatkan perasaan percaya, rasa aman, ikatan, dan juga cinta.

Sentuhan kulit antara Anda dan pasangan juga akan memicu pelepasan hormon cinta, sehingga bukan hanya perasaan puas mencapai orgasme, tapi juga Anda akan merasa damai dan nyaman. Hubungan batin Anda dan pasangan akan terasa lebih erat, melebihi sebelum bercinta. Inilah yang dimaksud dengan kepuasan lahir batin.

Untuk mencapainya, ada beberapa hal yang bisa Anda berdua lakukan. Seperti sebuah perencanaan untuk membuat perjalanan liburan, keintiman di tempat tidur juga bisa dipersiapkan sebelumnya.

- Bersuara
Bersikap pasif atau "anteng" selama berhubungan seks sama saja dengan membiarkan kesempatan untuk memupuk kemesraan dengan pasangan lewat begitu saja. Jangan malu untuk menyampaikan apa yang Anda sukai dan yang tidak.

Tak ada salahnya lebih ekspresif untuk mengungkapkan rasa suka Anda pada apa yang dilakukan pasangan lewat suara desahan.

- Bernapas dalam
Menarik napas dalam, bisa dilakukan bersama-sama pasangan, merupakan bentuk komunikasi kenikmatan dan ini bisa meningkatkan gairah. Dalam seks Trantik juga dipelajari pentingnya menarik napas bersama-sama untuk menciptakan ikatan dan memancing erotisme.

- Batasi gangguan
Hindari setiap gangguan yang mungkin timbul. Pastikan anak-anak sudah tidur nyenyak, televisi dimatikan, telepon dibuat "silent", serta tempat tidur bersih. Tujuannya agar Anda berdua bisa fokus satu sama lain.

- Buka mata
Banyak orang yang sering menutup mata ketika bercinta. Padahal, sensasinya akan berbeda jika kita tetap membuka mata, paling tidak pada sebagian waktu. Menurut sebuah penelitian, saat dua orang saling bertatapan dalam jarak dekat, misalnya 18-20 inchi, bagian otak tertentu akan aktif dan menciptakan perasaan tenang dan lebih terikat.

- "Pillow talk"
Obrolan ringan setelah bercinta dapat membuat pasangan jadi lebih dekat. Anda berdua bisa saling mengungkapkan rasa cinta atau harapan yang selama ini rasanya malu untuk diungkapkan.

PenulisLusia Kus Anna
EditorLusia Kus Anna
Komentar

Terkini Lainnya

Ini Trik Murah Ala Ratu Elizabeth Atasi 'Jet Lag'

Ini Trik Murah Ala Ratu Elizabeth Atasi "Jet Lag"

Eat Good
Bagaimana Jika Putri-putri Disney Tak Lagi Langsing?

Bagaimana Jika Putri-putri Disney Tak Lagi Langsing?

Look Good
Pahami, Mitos dan Fakta Seputar Kanker Payudara

Pahami, Mitos dan Fakta Seputar Kanker Payudara

Feel Good
Bau Mulut Tak Diatasi? Ini Akibatnya...

Bau Mulut Tak Diatasi? Ini Akibatnya...

Feel Good
Inikah Kota-kota di AS dengan Populasi 'Tukang Selingkuh' Terbesar?

Inikah Kota-kota di AS dengan Populasi "Tukang Selingkuh" Terbesar?

Feel Good
Cuma Perlu 3 Alasan Ini untuk Kembali ke Pelukan 'Mantan'

Cuma Perlu 3 Alasan Ini untuk Kembali ke Pelukan "Mantan"

Feel Good
Jelang Menstruasi, Wanita Jadi Doyan Makan, Kenapa?

Jelang Menstruasi, Wanita Jadi Doyan Makan, Kenapa?

Feel Good
Bahaya Tersembunyi Diet Rendah Karbo

Bahaya Tersembunyi Diet Rendah Karbo

Eat Good
IYC 2017, Kolaborasi Orang Muda untuk Masa Depan

IYC 2017, Kolaborasi Orang Muda untuk Masa Depan

Feel Good
Glenn Fredly Sempat Galau dengan Masa Depan Bermusiknya

Glenn Fredly Sempat Galau dengan Masa Depan Bermusiknya

Feel Good
7 Cara agar Malam Ini Bisa Tidur Lebih Cepat

7 Cara agar Malam Ini Bisa Tidur Lebih Cepat

Feel Good
Tiru Gaya Zendaya Tampil Keren Memakai 'Coat'

Tiru Gaya Zendaya Tampil Keren Memakai "Coat"

Look Good
Konsumsi Susu Anak Indonesia Masih Rendah

Konsumsi Susu Anak Indonesia Masih Rendah

Eat Good
Selalu Cuci Muka dengan Sabun Khusus

Selalu Cuci Muka dengan Sabun Khusus

Look Good
Agar Tak 'Kebobolan' Setelah Melahirkan

Agar Tak "Kebobolan" Setelah Melahirkan

Feel Good
Close Ads X
Close [X]
Radio Live Streaming
Sonora FM • Motion FM • Smart FM