Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Berciuman Bisa Bantu Bikin Tubuh Langsing, Benarkah?

Kompas.com - 01/02/2018, 20:00 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

KOMPAS.com - Bagi mereka yang memiliki pasangan, berciuman adalah salah satu cara mereka mengungkapkan kasih sayang. Dan ternyata, aktivitas romantis ini juga memiliki manfaat kesehatan.

Bahkan, salah satu riset telah membuktikan berciuman juga mampu membakar kalori. Bagi Kamu yang malas berolahraga, tapi ingin memiliki tubuh langsing, mungkin cara ini bisa menjadi alternatif.

Berdasarkan laporan E Times, berciuman bisa membakar 2-6 kalori per menit. Meskipun kalori yang dibakar sangat sedikit, setidaknya cara ini bisa menjadi alternatif bagi mereka yang malas berolahraga, bukan?

Selain membakar kalori, berciuman juga memiliki manfaat kesehatan yang sangat mengejutkan.

Berikut empat manfaat lain dari berciuman.

1. Mengaktifkan sistem imun

Riset yang dipublikasikan dalam Journal of Medical Hypotheses mengungkapkan, berciuman dapat meningkatkan kekebalan seorang wanita dari cytomegalovirus.

Dilansir dari laman dokter sehat, cytomegalovirus merupakan jenis virus herpes. Virus ini sebenarnya tidak berbahaya.

Namun, apabila kekebalan tubuh penderita melemah maka virus ini bisa menimbulkan masalah yang serius bagi kesehatan, bahkan dapat menimbulkan kematian.

Virus ini juga berbahaya pada wanita hamil karena menyebabkan kecacatan pada bayi yang dilahirkannya.

Saat kita berciuman, virus dan penyakit dalam tubuh memang akan saling bertukar. Namun, pada gilirannya berciuman justru meningkatkan sistem imun dalam tubuh kita.

Baca: 5 Manfaat Menyehatkan dari Pelukan

2. Membuat rileks

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Lafayette College menemukan, ketika kita mencium seseorang, tubuh melepaskan hormon baik yang membuat kita merasa bahagia.

Hormon seperti oksitosin, dopamin dan endorfin dilepaskan saat kita berciuman.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com