KOMPAS.com - Sebelum Meghan Markle menjadi bagian dari keluarga kerajaan Inggris, ia sempat berbicara kepada Delish soal makanan dan minuman favoritnya, serta kebiasaan yang dilakukannya setiap hari.
Salah satunya adalah mengkonsumsi air limun untuk melancarkan pencernaan.
1. Air limun
Meghan amat menyukai limau yang dicampurkan dengan air hangat dan mengkonsumsinya saat bangun pagi. Kemudian, ia juga mengkonsumsi cemilan gandum dengan pisang dan sirup lidah buaya sebagai menu sarapan.
Untuk menu makan siang, ia biasanya mengkonsumsi salad dengan beberapa makanan kaya protein. Ditambah dengan sedikit selai almond.
Jika membutuhkan cemilan, ia akan mengkonsumsi jus buah atau sayuran.
Baca juga: Manfaat Air Lemon yang Jarang Diketahui
2. Wine
Bahkan, ia juga mengkonsumsi wine di musim panas ketika berkumpul bersama teman-temannya.
Baca juga: Minum Anggur Merah Tingkatkan Kesuburan?
3. Menghindari kentang goreng
Untuk sarapan, ia lebih memilih omelet dengan bumbu herbal, keju dan roti panggang.
Namun, kentang goreng memang kadang tak terhindarkan untuk makan siang.
"Aku selalu berharap bisa makan siang bersama orang lain sehingga kami bisa berbagi kentang goreng," kata dia.
Baca juga: Hobi Makan Kentang Goreng Tingkatkan Risiko Kematian