Manfaat Air Garam untuk Kecantikan

KOMPAS.com - Garam adalah salah bahan dapur yang paling menjadi kunci rasa makanan. Manfaat garam ternyata sebatas pada masakan, tapi juga sebagai penyembuh luka. Secara tradisional, garam bahkan berguna untuk kecantikan.

Salah satu alasannya adalah karena air garam mengandung mineral, seperti kalsium, potasium, silikon, sodium, dan lainnya. Bagaimana cara penggunaannya?

1. Mengatasi jerawat

Air garam mampu membantu kita mengatasi jerawat secara efektif dan cepat. Jika kamu tinggal dekat dengan laut, maka kamu beruntung karena bisa menggunakan air laut.

Namun, jika tidak, kamu bisa menyiapkan sendiri alternatifnya. Caranya, campurkan segelas air dan satu sendok makan garam laut hingga garam larut dalam air.

Celupkan bola kapas ke dalamnya dan aplikasikan pada area berjerawat. Biarkan kering kemudian bilas menggunakan air biasa.

Kamu bisa melakukan rutinitas perawatan ini sedikitnya sekali sehari untuk hasil yang maksimal.

2. Mengobati luka

Air garam memiliki kemampuan anti-inflamasi yang bisa membuat proses penyembuhan luka lebih cepat dan mudah.

Mandi air garam membantu membunuh bakteri dan hal itu mencegah iritasi kulit. Air garam juga mampu meningkatkan tingkat hidrasi kulit sehingga proses penyembuhan luka bisa lebih cepat.

Tambahkan segelas air garam ke dalam bathub yang diisi air hangat. Untuk menambah kenyamanan, kamu bisa menambahkan beberapa tetes essential oil lavender atau wangi lainnya.

Baca juga: Jaga Kecantikan dengan Tidur Pakai Sarung Bantal Sutra

3. Pencuci mulut

Bau mulut disebabkan oleh berkembangnya bakteri. Air garam bisa membantu membersihkan bakteri di mulut dan mencegah bau.

Di samping itu, air garam juga ampuh untuk meredakan sakit atau iritasi di dalam rongga mulut.

Caranya sederhana. Cukup tambahkan beberapa sendok garam ke dalam segelas air hangat. Campurkan hingga garam larut kemudian gunakan berkumur dengan air tersebut selama beberapa detik.