Berat Badan Turun 54 Kg, Gadis Ini Rasakan Banyak Perubahan Hidup

KOMPAS.com - Jennifer Still sudah berkali-kali berjanji pada dirinya sendiri untuk mulai menurunkan berat badannya yang saat itu sudah tidak sehat dan membuatnya tidak bahagia.

Pada awal 2018, ia membuat janji yang sebelumnya sudah dibuatnya mungkin 100 kali sepanjang hidupnya.

Namun, kali itu ia tak sekadar berjanji. Bahkan, Jennifer berhasil menurunkan berat badan hingga 120 pon atau sekitar 54,4kg. Semakin dekat dengan target berat badan idealnya.

Ia merasa bahagia dan merasakan banyak perubahan dalam dirinya.

1. Menikmati belanja pakaian

Keuntungan ini mungkin kecil bagi sebagian orang, namun menjadi hal yang membahagiakan bagi Jennifer.

Jennifer pernah merasakan berbobot sampai 145kg yang membuatnya amat membenci belanja pakaian.

Menurutnya, baju-baju plus size sangatlah buruk. Banyak yang tak berlengan, berbentuk seperti kantong cemilan kentang dan sering disertai kalimat penyemangat yang konyol, seperti "live, laugh, love (jalani, tertawa dan cintai).

"Tidak pernah ada yang terasa pas. Jika ada pun, pakaian itu akan membuatku seperti nenek-nenek. Itu yang terparah," kata dia.

Namun hal itu tak lagi dirasakannya. Dari ukuran 24 (US), kini ukurannya menjadi 14. Saat ini ia sangat senang melihat dirinya menggunakan baju yang akan dibelinya dan ia punya banyak pilihan.

Sebetulnya, ia tak percaya bahwa seseorang harus bertubuh kecil untuk menemukan pakaian yang tepat untuk mereka.

"Industri mode harus mulai membuat pakaian yang stylish untuk semua ukuran," kata dia.

Baca juga: Merek Ini Kenakan Pajak Kegemukan untuk Baju Ukuran Besar

RyanKing999 Ilustrasi turun berat badan

Perubahan pola makan hingga mampu menurunkan berat badan sangat memengaruhi pola olahraga Jennifer di gym. Semakin keras ia berjuang, ia semakin mampu dan mencintainya.

Jennifer mengaku pernah hanya bisa menaiki sepeda statis selama 10 menit. Saat ini, ia mampu berlari, melakukan kelas spin, bahkan melakukan stairclimber dalam waktu lama lima kali seminggu.