Intip Kebiasaan Orang Sukses di Akhir Pekan

KOMPAS.com - Saat akhir pekan datang, kita cenderung menghabiskan waktu dengan bersantai setelah lima hari otak dan tenaga terkuras untuk bekerja.

Tidak ada salahnya kita menikmati hari libur di rumah dengan rehat sejenak, tapi bukan berarti kita hanya punya pilihan untuk bermalas-malasan seharian lho.

Jika kita menjalani akhir pekan dengan produktif, kita bisa memiliki energi positif yang membuat lebih bersemangat menghadapi hari Senin berikutnya.

Menjalani akhir pekan dengan produktif itu rupanya bisa menambah kesuksesan. Dan ini bukanlah sekedar teori karena nyatanya banyak orang sukses memanfaatkan waktu istirahat sebaik mungkin.

Mereka paham betul bagaimana memisahkan waktu bekerja dan waktu bermain. Juga, mereka mengetahui bagaimana menciptakan kebiasaan sehat dan memanfaatkan waktu luang yang mereka miliki.

Baca juga: 10 Kebiasaan di Akhir Pekan yang Tak Dilakukan Orang-orang Sukses

Mau tahu apa saja yang dilakukan orang sukses di akhir pekan? 

1. Bangun pagi

Bangun pagi adalah kebiasaan yang kita lakukan dari Senin hingga Jumat. Karena itu kita sering membalas dendam dengan bangun lebih siang di akhir pekan.

Namun tahukah kamu, pada akhir pekan, kita disarankan untuk bangun di waktu yang sama seperti hari kerja.

Dengan bangun pagi, banyak hal yang bisa kita kerjakan di rumah dan kita menjadi lebih produktif ketimbang terlalu lama berada di kasur.

Baca juga: Nikmati 8 Manfaat Bangun Pagi bagi Kesehatan

2. Berolahraga

Jika kita tidak dapat berolahraga di hari Senin-Jumat karena sibuk dengan pekerjaan, cobalah berjanji pada diri kita untuk berolahraga di akhir pekan.

Sebaiknya kita bangun lebih awal untuk berjalan kaki, berlari, bersepeda, atau melakukan olahraga dengan menonton video di YouTube.

Olahraga merupakan kunci untuk hidup sehat dan menjaga pikiran kita tetap fokus.

3. Menjernihkan pikiran