Makanan Manis hingga Bantal Kotor, 6 Kebiasaan Pemicu Wajah Breakout

KOMPAS.com - Wajah breakout bisa dikatakan sebagai kondisi munculnya jerawat secara tiba-tiba dan jumlahnya banyak.

Wajah breakout ini biasanya terjadi dalam waktu singkat, tapi terkadang membuat kita kebingungan.

Kenapa jerawat itu bisa muncul padahal merasa sudah rutin menjaga kebersihan wajah?

Dr Leow Hong Foo, founder Bespoke Aesthetics yang berbasis di Singapura memaparkan sejumlah kebiasaan yang memicu wajah breakout.

"Ada banyak penumpukan bakteri dari masker saat kita memakainya sepanjang hari."

"Bakteri dapat menyebabkan jerawat di sekitar daerah perioral wajah," ungkap dia seperti dilansir Channel News Asia.

Jerawat yang muncul tiba-tiba kemungkinan besar disebabkan oleh penumpukan bakteri di sekitar wajah.

Bakteri tersebut bisa datang dari mana saja, termasuk kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari.

Untuk mengetahui dari mana jerawat breakout itu muncul, coba tinjau lagi kebiasaan berikut ini agar penyebab jerawat bisa diketahui dan kita dapat melakukan sejumlah cara untuk mencegah jerawat datang lagi.

Baca juga: Bebas Jerawat Saat Lebaran? Mudah asalkan Terapkan Langkah Berikut

1. Sarung bantal kotor

Bantal yang kita gunakan setiap malam bisa menjadi penyebab wajah breakout.

Tanpa disadari, sarung bantal yang tidak diganti secara berkala itu menjadi wadah bagi tumpukan sel kulit mati, minyak dan tempat bakteri berkembang biak.

"Jerawat bisa muncul karena kulit bersentuhan dengan minyak dan bakteri yang dapat menyumbat pori-pori dan memicu breakout," kata Dr Leow.

Sekali pun bantal tidak terlihat kotor, baiknya ganti sarung bantal di kamar tidur seminggu sekali. Pastikan pula untuk membersihkan wajah sebelum kita tidur.

Tidur dengan riasan wajah yang tidak bersih sempurna juga dapat menyumbat pori-pori, penumpukan sebum dan berpotensi muncul jerawat dalam jumlah banyak.

2. Keseringan menyentuh wajah

Sebagian dari kita tidak menyadari bahwa menyentuh wajah bisa menjadi penyebab utama munculnya jerawat.

"Menyentuh wajah sama saja menyebarkan bakteri penyebab jerawat karena tangan kita ini penuh bakteri," papar Dr Karen Soh, direktur medis Prive Clinic di Singapura.

Demikian juga pada kebiasaan memencet jerawat kecil-kecil. Perlu disadari, kebiasaan ini dapat memperburuk situasi.

"Mencoba mengeluarkan benjolan kecil bisa membuatnya meradang atau nyeri. Pada gilirannya membuat proses penyembuhan jadi lebih lama."

"Bahkan bisa menyebabkan pembekuan darah, infeksi kulit dan jaringan parut," sambungnya.

Baca juga: Jangan Pakai Skincare, Jerawat Harus Diatasi Secara Medis