Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

4 Aturan yang Bisa Diikuti agar Asmara Tetap Langgeng

Kompas.com - 18/07/2022, 18:00 WIB
Anya Dellanita,
Sekar Langit Nariswari

Tim Redaksi

Sumber yourtango

KOMPAS.com - Semua orang tentu mendambakan hubungan asmara yang langgeng dan harmonis.

Namun untuk mendapatkan hubungan yang awet dan bahagia memang tidak mudah.

Terkadang ada beberapa hal dan masalah yang malah membuat hubungan berakhir begitu saja.

Untuk membuat hubungan asmara kita awet dan langgeng, psikolog dari University of Kentucky, AS, Amy Johnson mengungkapkan empat aturan yang bisa kita ikuti untuk mencapainya.

Simak paparannya yang dilansir dari laman YourTango, berikut ini.

Berhenti mengulangi pola hubungan yang sama

Hal ini sering terjadi tanpa kita sadari.

Kita kerap tertarik dengan orang yang “mirip,” sehingga hubungan pun berawal dan berakhir dengan cara yang sama.

Padahal menurut Johnson, kita tidak harus selalu jatih ke lubang yang sama.

Baca juga: 5 Kemampuan Dasar untuk Atasi Masalah dalam Hubungan, Sudah Tahu?

“Akhiri pola itu dengan menjadi sadar. Ketahui apa yang memicunya sehingga kita dapat menghentikannya sebelum terjadi,” ujar Johnson.
.
Setelah itu, ia berpendapat agar kita berpikir tentang apa yang akan terjadi jika “tipe” kita tidak ada ke depannya dan ganti pola itu menjadi pola hubungan yang sesuai dengan keinginan kita.

Misalnya, jika biasanya cepat bosan dan berakhir selalu ingin mengakhiri setelah satu bulan berkencan, buat komitmen mempertahankan hubungan berikutnya setidaknya sampai enam minggu.

Tentu, mengubah pola itu secara mendadak akan terasa aneh pada awalnya. Namun, lama kelamaan kita akan bisa menangani ini dengan baik.

Baca juga: 8 Cara Mengetahui Hubungan Percintaan yang Hanya Didasarkan Nafsu

Pahami apa yang diinginkan diri sendiri

Ilustrasi pasangan suami-istri sedang bermusuhan.jcomp/ Freepik Ilustrasi pasangan suami-istri sedang bermusuhan.
Pahami apa yang kita mau.

Untuk itu, tanyakan pada diri sendiri soal hubungan seperti apa yang kita inginkan.

Jika sudah menemukan jawabannya, lakukan. Meskipun hal yang kita inginkan sekarang berubah nantinya, setidaknya kita mengetahui apa yang kita inginkan.

“Pertanyakan pikiran kita. Jangan mempercayai semua yang kita pikirkan. Carilah jenis hubungan yang kita sukai dan saat menemukannya, fokuslah di hubungan itu,” ujar Johnson.

Baca juga: Pocketing dalam Hubungan Asmara, Kenali 5 Tandanya

Halaman:
Sumber yourtango
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com