7 Tips Merawat Kulit Wajah agar Terlihat Awet Muda

KOMPAS.com - Memiliki kulit wajah yang tetap awet muda adalah dambaan semua orang.

Untuk itu, melakukan perawatan kulit wajah dengan tepat secara rutin sangat penting guna menghindari tanda-tanda penuaan.

"Kulit adalah organ hidup yang berubah dari waktu ke waktu," kata dokter spesialis kulit yang berbasis di Los Angeles, Jessica Wu, MD.

"Menyesuaikan perawatan kulit untuk mengakomodasi perubahan-perubahan ini akan membantu kulit kita tetap sehat dan terlihat muda," sambung dia.

Baca juga: Menjaga Penampilan Awet Muda di Usia 50 Tahun, Bagaimana Caranya?

Tips merawat kulit wajah agar awet muda

Lebih lanjut, Wu memberikan beberapa tips mudah merawat kulit wajah agar terlihat lebih awet muda, seperti berikut ini.

1. Gunakan sabun wajah yang lembut

Saat membersihkan kulit, gunakan sentuhan dan formula yang lembut.

"Kulit cenderung menjadi kurang berminyak dan lebih sensitif dengan pembersih yang lembut," katanya.

"Bahkan jika kita memiliki jerawat, kita mungkin perlu menggunakan pencuci muka yang lebih lembut daripada pencuci jerawat yang mengeringkan," saran dia.

Wu juga merekomendasikan pembersih wajah ringan yang menggunakan asam lemak esensial untuk memberikan hidrasi utama dan teh hijau untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas, senyawa yang menyerang sel.

Pastikan untuk menggunakan tangan dan membersihkan dengan gerakan melingkar yang lembut.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), menggosok secara agresif dapat mengiritasi kulit yang sudah sensitif dan mempercepat penuaan.

Baca juga: 8 Kesalahan Umum Saat Membersihkan Wajah

2. Mulai gunakan retinoid untuk kulit awet muda

Seiring waktu, kulit dapat mulai kehilangan kolagen, atau protein yang bertanggung jawab untuk menjaganya agar tetap terlihat halus dan kenyal.

Kehilangan kolagen ini dapat mengakibatkan tampilan berkerut.

Para ahli setuju bahwa garis pertahanan terbaik adalah dengan menggunakan retinoid, versi vitamin A dengan kekuatan ampuh.

"Saya mulai merekomendasikan retinoid untuk anti-penuaan kepada pasien saya di usia tiga puluhan," jelas Wu.