10 Kebiasaan Sehari-hari Anak yang Akan Dibawa Sampai Dewasa

KOMPAS.com - Banyak hal yang terjadi pada masa kanak-kanak akan berpengaruh saat ia dewasa.

Menurut laman Moms.com, kebiasaan sehari-hari itu dapat menjadi gambaran perilaku anak saat ia tumbuh dewasa.

Maka dari itu, tak ada salahnya jika orangtua menerapkan sejumlah kebiasaan sejak kecil, karena hal itu bisa menuntun perilaku positifnya di masa depan.

Kebiasaan sehari-hari anak yang akan dibawa sampai dewasa

PEXELS/ Alex Green Makanan sehat untuk anak adalah hal penting yang menunjang tumbuh kembang dan kesehatan mereka. Hal ini menjadi tanggung jawab orangtua dalam menyediakan asupan makanan dengan gizi dan nutrisi seimbang demi kesehatan anak-anak.

Masa kecil merupakan fase emas yang memengaruhi tumbuh kembang dan perilaku anak.

Dengan menerapkan beberapa kebiasaan berikut ini, setidaknya saat anak dewasa, ia dapat tumbuh menjadi pribadi yang mandiri.

Berikut beberapa kebiasaan sejak kecil yang dapat dibawa anak-anak sampai ia dewasa.

1. Memulai hari dengan sarapan sehat

Kebiasaan mengonsumsi makanan sehat yang dilakukan sehari-hari dapat ditiru anak sampai dia tumbuh dewasa.

Apalagi di momen makan pagi atau sarapan. Menurut KidsHealth, sarapan yang sehat penting untuk dibiasakan sejak kecil.

Pasalnya, anak-anak cenderung memiliki aktivitas yang aktif. Dengan membiasakan sarapan sehat, maka si kecil bisa tumbuh tanpa khawatir cepat lelah, merasa gelisah atau mudah tersinggung akibat menu sarapan yang tidak bernutrisi.

2. Melakukan pekerjaan rumah

Pekerjaan rumah memang tidak terlihat sebagai sesuatu yang menyenangkan bagi anak-anak.

Tetapi ketika orangtua sudah membiasakannya sejak kecil, maka manfaatnya dapat dia rasakan ketika tumbuh dewasa.

Menurut Spirituality & Practice, orangtua dapat memulai kebiasaan ini dengan meminta anak melakukan satu tugas dalam satu waktu.

Setelah anak-anak dibiasakan melakukan tugasnya, maka tugas-tugas berikutnya tidak akan terlihat menyulitkan.

Kebiasaan melakukan pekerjaan rumah secara tidak langsung juga mengajarkannya tentang tanggung jawab dan bukanlah sebuah beban.