Minum Es Pilihan Baik untuk Radang Tenggorokan, Percaya?

KOMPAS.com - Sejak dulu, minum es saat mengalami radang tenggorokan sering dianggap dapat memperparah keadaan.

Tak ayal jika kita sering mendengar imbauan dari orangtua yang melarang anaknya mengonsumsi minuman dingin saat tenggorokan sedang tidak fit.

Namun, apakah minum es benar-benar bisa memperburuk kondisi radang tenggorokan?

Adakah efek sampingnya jika kita terlanjur minum es saat tenggorokan tengah meradang? Agar lebih jelas, coba simak beberapa ulasan berikut ini.

Baca juga: Cara Paling Murah Atasi Radang Tenggorokan, Cuma Butuh Air dan Garam 

Fakta minum es saat radang tenggorokan

Shutterstock/szefei Ilustrasi suara serak akibat radang tenggorokan, penyebab suara serak akibat radang tenggorokan, cara mengatasi suara serak akibat radang tenggorokan.

Faringitis atau radang tenggorokan merupakan peradangan yang terjadi pada bagian faring.

Kondisi ini paling sering disebabkan oleh perubahan cuaca, infeksi virus dan bakteri hingga menyebabkan iritasi.

Sejumlah gejala yang sering dikeluhkan penderitanya adalah nyeri saat menelan, demam, bersin, kelelahan dan batuk.

Terkait larangan minum es saat radang yang mungkin sudah kita dengar sejak dulu, ternyata dalam istilah medis hal tersebut tidak sepenuhnya benar.

Profesor Ron Eccles, mantan direktur Common Cold Center di School of Biosciences, University of Cardiff, Inggris mengatakan, minum es termasuk sebagai salah satu langkah efektif untuk meredakan sakit atau radang tenggorokan.

"Ya, minum es seperti es loli adalah pilihan yang baik untuk radang tenggorokan," katanya seperti dikutip Medical News Today.

Menurutnya, suhu dingin pada minuman es ini memiliki efek pendinginan lokal pada jaringan yang meradang.

Ketika suhu dingin itu melewati bagian tubuh yang meradang, efeknya bisa menghambat saraf sensitif di titik nyeri sehingga mengurangi nyeri yang dialami.

Fakta tersebut tampaknya sudah dibuktikan melalui banyak penelitian.

Seperti halnya pada artikel di tahun 2013, Prof. Eccles menjelaskan secara detail mengapa minum es bisa membantu mengurangi nyeri pada radang tenggorokan.