Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Rahasia Bentuk Otot Kekar ala Michael B Jordan di Film Creed 3

Kompas.com - 08/03/2023, 09:09 WIB
Gading Perkasa,
Wisnubrata

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Kesuksesan Michael B Jordan sebagai aktor sekaligus sutradara di film Creed 3 membuat banyak pihak memujinya.

Apalagi, jika melihat penampilan fisik berotot Jordan dalam film tersebut yang mungkin bakal membuat para penonton terpukau.

Kesuksesan sang bintang menjaga kebugaran tubuhnya untuk film ketiga Creed ini tidak lepas dari peran pelatih pribadi Jordan, Corey Calliet.

Dalam rangka melatih pemeran Adonis Creed di film ketiga dari waralaba tersebut, Calliet melihat adanya tantangan ekstra.

Sebab, selain harus meningkatkan kemampuan fisik Jordan dari film sebelumnya, Jordan juga menjadi sutradara untuk pertama kalinya di Creed 3.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Calvin Klein (@calvinklein)

Mau tahu resep kebugaran yang diterapkan Calliet kepada Jordan? Jawabannya adalah berolahraga singkat kapan pun mereka sempat di sela-sela proses syuting film.

"Pernahkah kamu mendengar tentang makan saat bepergian? Ya, kami berlatih saat bepergian," sebut Calliet.

"Kami harus berlatih sedikit demi sedikit sepanjang hari karena kami tidak bisa mendapatkan sesi penuh."

Baca juga: Seksi di Iklan Calvin Klein, Michael B. Jordan Minta Maaf pada Ibunya

Berlatih selama 90 menit dua kali sehari

Jordan dan Calliet berlatih 90 menit dua kali sehari untuk menjaga kebugaran.

Meski tidak sedang syuting atau mempersiapkan peran, Jordan tetap mempertahankan fisiknya supaya tetap bugar.

Calliet ingin Jordan selalu dalam kondisi prima dalam waktu tidak lebih dari enam minggu.

"Jadi kita terus bergerak dan menjaga tubuh tetap aktif sehingga ketika waktunya tiba untuk berlatih lagi, itu tidak menjadi terlalu sulit," jelas Calliet.

Untuk persiapan film Creed 3, Calliet dan Jordan berlatih selama enam hari seminggu selama empat bulan sebelum syuting dimulai.

Tujuannya adalah untuk membuat fisik Jordan menjadi yang terbaik sepanjang kariernya.

"Kali ini, Jordan mungkin memiliki fisik yang lebih besar dan berotot dibandingkan film-film sebelumnya," imbuh Calliet.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com