Kulit Jadi Lebih Gelap Saat Hamil, Normalkah?

Kondisi ini biasanya dipicu oleh perubahan hormon pada masa kehamilan yang merangsang produksi melanin dalam tubuh.

Melanin adalah pigmen alami tubuh yang memberi warna pada mata, kulit, dan rambut.

Melasma ditandai dengan munculnya bercak-bercak berwarna lebih gelap di sekitar hidung, bagian atas bibir, dahi, dan tulang pipi, leher, rahang, lengan, dan bagian lain yang terpapar sinar matahari.

Begitu juga bagian kulit yang sering mengalami gesekan, seperti sisi dalam paha dan ketiak.

Melasma sering menyerupai bentuk masker wajah, sehingga kondisi ini sering disebut sebagai topeng kehamilan atau chloasma gravidarum.

Ketika seorang ibu hamil mengalami melasma, jangan heran jika bagian tubuh lain yang memang sudah berwarna gelap, seperti bekas luka, puting, dan kulit di sekitar alat kelamin, akan menjadi bertambah gelap.

Sebaiknya hindari paparan sinar matahari berlebihan, sebab dapat memperburuk kondisi kulit.

Melasma bisa hilang dengan sendirinya setelah melahirkan.

Di sisi lain, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan dan membantu mengurangi risiko timbulnya melasma.

1. Gunakan tabir surya

Tabir surya bisa melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB saat berada di luar ruangan. Pilihlah yang mengandung SPF minimal 30.

2. Gunakan pakaian yang menutup kulit

Menggunakan pakaian dan topi yang panjang bisa melindungi kulit dari paparan sinar matahari saat beraktivitas di luar ruangan.

3. Batasi aktivitas di luar ruangan pada siang hari

Sebisa mungkin, hindari paparan sinar matahari pukul 10.00-14.00. Sebab sinar matahari pada jam itu sangat berbahaya bagi kulit.

4. Jangan sembarangan menggunakan pembersih wajah

Sebaiknya, gunakan pembersih wajah dengan formulasi yang ringan, dan tidak terlalu banyak mengandung bahan kimia, demi mencegah kondisi melasma makin memburuk.

5. Jangan melakukan waxing

Melakukan waxing untuk menghilangkan bulu pada kulit bisa memperparah melasma, jadi sebaiknya dihindari.

6. Samarkan melasma dengan makeup

Jika merasa terganggu dengan kemunculan bercak-bercak hitam di kulit, kita bisa menyiasatinya dengan bedak atau makeup lainnya.

Pastikan bahan kandungan makeup aman digunakan untuk ibu hamil.

Jika warna kulit belum kembali seperti semula hingga beberapa bulan setelah melahirkan, ada baiknya memeriksakan diri ke dokter kulit.

Dokter dapat meresepkan obat-obatan oles seperti krim, maupun obat minum bila diperlukan.

Namun obat yang diberikan tentu perlu dikonsultasikan lebih dulu jika akan digunakan saat masih menyusui.