Kulit Lebih Kenyal dan Sehat Berkat Yoga Wajah

"Saya melakukan latihan wajah yang diajarkan oleh salah satu ahli estetika favorit saya, Nichola Joss, yang pada dasarnya membuat wajah cantik luar dan dalam," ucap Meghan.

Meghan sangat mempercayai manfaat yoga wajah. Ia merasa tulang pipi dan rahangnya terbentuk lebih indah.

Yoga wajah atau pijat wajah adalah serangkaian latihan yang berfungsi untuk kulit. Praktik ini diklaim dapat menghaluskan, mengencangkan dan meningkatkan elastisitas kulit.

Selain dilakukan dengan bantuan praktisi facial, kita juga bisa melakukannya sendiri di rumah.

Latihan rutin selama dua puluh menit sehari dapat menghasilkan perbedaan nyata pada wajah dan leher hanya dalam waktu dua minggu.

Ahli facial selebriti Nichola Joss - yang membantu Meghan untuk hari pernikahannya - adalah penggemar berat teknik ini. Ia juga memijat bagian dalam mulut.

Praktik yoga wajah ini memadukan kebugaran dengan kecantikan. Tren ini baru berkembang di Inggris dengan kehadiran FaceGym, studio wajah inovatif yang mengkhususkan diri dalam 'latihan' kulit menggunakan teknik pijat untuk mengangkat dan mengencangkan otot-otot wajah.

"Tidak ada krim topikal yang dapat memberikan hasil pengangkatan dan pengencangan seperti yang saya dapatkan dari gerakan otot dan pijat wajah," kata Inge Theron, pendiri FaceGym.

Menurut Theron, otot adalah bagian struktur wajah. Ketika mengalami proses penuaan,  kita harus melakukan perawatan yang lebih dari sekadar mengoleskan krim perawatan wajah.

"Anda harus memperlakukan wajah seperti halnya tubuh Anda, dan membuat wajah berolahraga," ungkapnya.

Ahli yoga wajah Danielle Collins, menjelaskan yoga wajah merupakan teknik membentuk hipodermis (atau lapisan bawah kulit), dermis (lapisan tengah) dan epidermis (lapisan atas) dengan cara yang berbeda.

Dengan mengerjakan semua lapisan ini dengan benar, akan meningkatkan sirkulasi darah, memungkinkan lebih banyak oksigen dan lebih banyak nutrisi untuk mencapai sel-sel kulit.

Langkah ini akan menghasilkan kulit yang jernih, sehat dan bercahaya. Selain itu, cara ini juga bisa meminimalisir racun dan membuat kulit wajah lebih lembap.

"Pijatan wajah, dikombinasikan dengan latihan wajah tertentu, untuk meningkatkan kolagen dan elastin," ucap Danielle.