Tips agar Si Kecil Tetap Sehat Jelang Perjalanan Mudik

Apalagi jika momentum tersebut adalah kali pertama bagi ayah dan ibu.

Kondisi anak seringkali tak terprediksi. Bahkan tak jarang terjadi, anak justru sakit ketika dalam perjalanan mudik.

Lalu, bagaimana mengantisipasi situasi tersebut?

Pendiri Parentalk ID, Nucha Bachri berbagi tipsnya.

Ia mengaku cukup protektif terhadap anak jelang hari berlibur atau rencana perjalanan panjang seperti mudik.

Untuk menjaga anak tetap dalam keadaan fit, biasanya Nucha mengusahakan anak agar dalam seminggu terakhir tidak bepergian keluar rumah.

"Seminggu sebelumnya biasanya ku karantina. Tidak ke mal, tidak ke keramaian. Mengantisipasi saja supaya anak tidak kena virus," kata Nucha di Jakarta beberapa waktu lalu.

Cara tersebut dilakukan ibu dua anak ini karena anak-anak cenderung rentan terhadap penyakit, salah satunya flu.

Untuk menjaga tubuh anak tetap fit, ia juga memberi minum minyak ikan dan vitamin.

Dua hal ini memang sulit untuk dibawa ketika perjalanan jauh karena rawan tumpah, sehingga cukup pastikan anak mengonsumsinya secara rutin sebelum menempuh perjalanan jauh.

Vitamin juga diberikan kepada anak karena pada beberapa kasus, anak juga rentan terserang penyakit ketika perjalanan pulang.

Nucha bersyukur kondisi tersebut tak pernah dialaminya ketika mau melakukan perjalanan pulang kampung lebaran.

Namun, jika hal itu terjadi ia memilih membatalkan rencana perjalanannya.

Sebab, risiko tetap melakukan perjalanan mudik ketika anak sakit sangatlah besar. Terlebih kita cenderung tidak menguasai medan dan situasi di jalanan.

Ia menganjurkan agar para orangtua mengantisipasinya, terutama jika anak masih dalam usia yang sangat kecil.

"Misalnya, kalau bisa beli tiket (transportasi) tidak yang promo karena kita enggak pernah tahu. Kalau tidak promo setidaknya kita bisa reschedule, kalau promo kan tidak bisa," kata dia.