Pakai Cuka Apel untuk Redakan Infeksi Sinus

Sebagian besar keadaan ini disebabkan oleh virus. Namun, sinusitis pada beberapa kasus dapat berkembang karena bakteri atau jamur.

Kondisi pemicu lainnya adalah alergi, polip hidung, serta infeksi gigi yang juga bisa berkontribusi pada nyeri dan infeksi sinus.

Sebuah hasil penelitian yang diterbitkan Canadian Journal of Ophthalmology menyebut, infeksi sinus adalah salah satu kondisi umum yang diderita lebih dari satu juta orang.

Infeksi dan gejalanya menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, serta -tentu saja, menghambat rutinitas harian.

Perawatan medis untuk kondisi seperti ini biasanya dilakukan dengan penggunaan antibiotik, antihistamin, pencucian saline hidung, semprotan dekongestan hidung, dan beberapa alternatif lain.

Dalam kasus yang lebih parah, pembedahan akan direkomendasikan sebagai upaya terakhir.

Cuka apel

Kendati demikian, sejumlah obat rumahan ternyata bisa membantu mengelola infeksi sinus.

Berdasarkan hasil penelitian berjudul Diagnosis and Dilemma? An Analytical and Prospective Study, disebutkan cuka apel menjadi salah satu bahan terbaik untuk mengobati infeksi sinus.

Hasil penelitian itu diterbitkan dalam Indian Journal of Otolaryngology and Head & Neck Surgery.

Disebutkan, cuka sari apel atau cuka apel memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang kuat.

Kandungan tersebut sangat bermanfaat dalam pengobatan sinusitis karena kaya kalsium, magnesium, serta vitamin A, E, B1, dan B2.

Selain memiliki kemampuan mengelola infeksi sinus, cuka apel pun memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti menurunkan kadar gula darah, mengelola kadar insulin, meningkatkan metabolisme, dan mengobati jerawat.

Cuka apel mengikat patogen dan membantu tubuh menyingkirkan sinus secara lebih efektif.

Ketika diminum, cuka apel memecah lendir, dan membersihkan saluran udara, sementara sifat antibakteri-nya membunuh bakteri penyebab infeksi.

Dengan lendir dan hidung tersumbat, cuka apel memberi nutrisi yang kaya ke tubuh untuk mendukung dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah infeksi memburuk.

Kendati bersifat asam, cuka sari apel kaya akan elektrolit yang membantu mengelola tingkat pH tubuh serta mengurangi tingkat keasaman tubuh.

Ada beberapa cara sederhana dan efektif dalam menggunakan cuka apel sebagai obat infeksi sinus.

Kendati demikian, kita disarankan berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakannya sebagai bahan pengobatan. 

Tonik cuka sari apel

Tambahkan dua sendok teh cuka sari apel (100 ml) ke dalam gelas yang berisi air hangat. Konsumsi setidaknya 2-3 kali dalam sehari.

Cuka sari apel dengan madu

Metode ini umum digunakan, dan bisa dikatakan sangat efektif.

Tambahkan setengah sendok makan madu ke satu sendok makan cuka sari apel. Aduk rata dan konsumsi campuran ini dua kali sehari.

Sifat antibakteri dari kedua bahan itu akan menenangkan rasa tidak nyaman dan mencegah bakteri menyebarkan infeksi.

Cuka sari apel dengan bubuk cabai

Campurkan seperempat cangkir cuka sari apel, satu sendok makan bubuk cabai, jus lemon segar, satu sendok makan madu dan setengah cangkir air.

Rebus air, tambahkan cuka apel, dan masak di atas api sedang. Lalu, tuangkan jus lemon dan madu untuk memperkaya rasa.

Masukkan bubuk cabai, aduk hingga merata. Minum ramuan ini setiap hari.

Komponen aktif bubuk cabai adalah senyawa yang disebut capsaicin, dan membantu mengurangi hidung tersumbat.

Cuka sari apel steam

Tambahkan 3-4 sendok makan cuka sari apel ke dalam panci berisi air panas. Dekatkan kepala ke panci dan hirup uapnya.

Kita juga dapat memakai pengukus. Ini akan mengurangi penyumbatan di saluran hidung serta meredakan gejala yang berhubungan dengan sinus.

Minuman cuka apel

Campurkan dua sendok cuka sari apel dan air hangat ke dalam cangkir. Aduk rata dan minumlah.

Minuman cuka apel dapat membantu membersihkan saluran hidung karena menghilangkan akumulasi lendir.

Cuka sari apel dekongestan

Kita memerlukan seperempat cangkir cuka sari apel, seperempat jus lemon, setengah sendok bubuk jahe, setengah sendok bubuk cabe rawit dan tiga sendok madu mentah.

Campur jus lemon dan cuka sari apel. Lalu, didihkan dengan api kecil selama 2-3 menit.

Tambahkan bahan lain, dan tuangkan campuran tersebut ke dalam toples kaca.

Ambil campuran ini 1-2 sendok setiap hari, untuk menghilangkan lendir dari saluran hidung serta membantu pernapasan lebih mudah.