Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Savannah Prez, Berbagi Inspirasi Kebugaran dengan Pamer Bokong Kencang

Dalam klip tersebut, perempuan berambut cokelat itu merekam diri sendiri di hadapan cermin berukuran penuh,

Dia berpose hanya mengenakan sweater turtleneck lengan panjang, dan celana dalam hitam.

Selama video selfie itu, Savannah menegangkan otot-otot di betis dan pahanya berulang-ulang kali.

Jelas terlihat, rekaman itu memang ingin mengarahkan mata netizen untuk melihat bagian bokong dan kaki Savannah yang terlihat kencang berisi. 

Tetapi, terlepas dari penampilan yang mengesankan ini, Savannah justru mengaku postingan itu bukan untuk memamerkan sosoknya yang patut ditiru.

Di dalam unggahan itu dia malah menawarkan saran bagi siapa pun yang ingin meningkatkan kebugaran fisik mereka pada tahun 2020.

Saran pertamanya adalah membuat rencana latihan dan menaatinya dengan mantap.

Memang, dia mengaku tips itu terdengar generik. Namun, Savannah bersikeras bahwa hal itu merupakan dasar yang paling bermanfaat untuk mencapai tujuan kebugaran.

Dia juga memperingatkan agar tidak berlatih berlebihan. Sebab, olahraga berat yang terus menerus dapat merusak kemajuan, alih-alih meningkatkannya.

“Jadi berilah ruang untuk beristirahat dan jangan menganggap diri malas karena itu," tulisnya.

Wanita cantik berusia 23 tahun itu juga mengatakan kepada penggemarnya untuk menghindar dari diet yang "nge-tren".

Sebaliknya, dia mendorong mereka untuk menjalankan "pola nutrisi berkelanjutan" yang sesuai dengan kehidupan sehari-hari masing-masing orang.

Lalu, dalam saran terakhirnya, dia berharap para pengikutnya memperhatikan perjalanan kebugaran diri sendiri, tanpa membandingkan diri dengan "tubuh indah" yang berseliweran di Instagram.

"Dalam usaha ini, kamu perlu agak egosentris dan menempatkan dirimu sebagai yang pertama," lanjut dia.

“Jadi kamu vs kamu, dan hanya itu yang harus kamu pedulikan di gym," sambung Savannah.

Unggahan menarik ini terbukti telah mengundang banyak minat netizen, dan dilihat lebih dari 25.000 kali.

Di bagian komentar, tak sedikit penggemar Savannah yang berbicara tentang tubuh dia yang terlihat bugar.

"Yessss girllll, kecantikan mu nyata di sini," tulis seorang penggemar.

https://lifestyle.kompas.com/read/2020/01/10/142251320/savannah-prez-berbagi-inspirasi-kebugaran-dengan-pamer-bokong-kencang

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke