10 Hal yang Bikin Rambut Cepat Panjang

KOMPAS.com - Menunggu rambut cepat panjang terkadang terasa sangat lama. Tak sedikit orang yang kemudian mencari cara agar rambut cepat panjang, misalnya menggunakan produk-produk penumbuh rambut.

Padahal, rambut memang tidak bisa tumbuh cepat dalam waktu semalam. Menurut penata rambut selebriti Mark Townsend, rambut rata-rata tumbuh 1,5 centimeter setiap bulannya.

Itu pun hanya jika rambut kita dalam kondisi super sehat dengan ujung bercabang yang minimal.

Meskipun beberapa orang mengalami pertumbuhan rambut yang lambat akibat beberapa faktor, seperti kerusakan karena panas dari alat styling, genetika, hormon, dan lainnya, rambut sebetulnya bisa dirangsang agar lebih cepat panjang lewat beberapa cara.

Berikut beberapa cara sederhana agar rambut cepat panjang yang bisa kita coba:

Salah satu cara agar rambut cepat panjang adalah lebih memerhatikan perawatan kulit kepala.

Ahli trikologi dan pewarnaan rambut dari Paul Labrecque Salon and Skincare Spa, Bridgette Hill menjelaskan, ada dua lapisan terpenting di kulit kepala kita, yakni dermis dan epidermis.

Dermis sendiri berisi folikel rambut, kelenjar, saraf, pembuluh darah, kolagen, serat elastin, dan sel lemak.

Merawat kulit kepala dengan baik sama dengan memastikan darah dan nutrisi dapat mengalir dengan lancar ke folikel rambut kita.

Ini membantu mengurangi rambut rontok dan menipis.

"Merawat kulit kepala dengan baik akan berdampak pada rasio pertumbuhan rambut dan kesehatan dari serat-serat rambut," kata dia kepada Cosmopolitan.

Untuk pemula, Hill menyarankan penggunaan minyak kulit kepala (scalp oil), masker atau serum.

Hill lebih menyukai perawatan berbahan dasar minyak atau krim, daripada eksfolian berbutir kasar karena dikhawatirkan dapat membuat kulit kepala lecet sehingga memicu produksi bakteri dan jamur berbahaya.

Penggunaan minyak atau masker rambut dengan bahan yang merangsang kulit kepala, seperti peppermint, tea tree atau sitrus dapat membantu meningkatkan sirkulasi dan mengurangi kerutan pada kulit kepala.

Tapi, sebelum menggunakannya, pastikan dulu kulit kepala bersih dari minyak berlebih.

Aplikasikan produk langsung ke kulit kepala, bukan hanya batang rambut. Kemudian, diamkan selama lima menit sebelum dibilas dan diberi conditioner.

Memiliki rambut dengan ujung bercabang bisa menimbulkan kerusakan yang lebih parah pada batang rambut.

Kondisi tersebut tidak hanya membuat rambut terlihat lebih tipis, tetapi juga sulit memanjang.

Jadi, sebagai cara agar rambut cepat panjang, cobalah lebih rutin mencukur rambut.

Townsend menyarankan untuk memangkas cukup sekitar setengah centimeter setiap 10-12 minggu untuk mencegah ujung rambut bercabang sebelum itu terjadi.

Jika tubuh kita sudah mendapatkan cukup nutrisi yang dibutuhkan, sebetulnya vitamin tambahan tak begitu diperlukan.

Namun, jika makan kita tidak seimbang atau sedang mengalami periode stres yang intens, mungkin tubuh kita tidak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk membuat rambut tumbuh dengan sehat.

Namun, pertumbuhan rambut bisa terhenti atau menjadu sangat lambat jika tubuh kita kekurangan nutrisi.

Sebab, pertumbuhan rambut merupakan prioritas yang cenderung lebih rendah dibandingkan fungsi tubuh lainnya.

Dalam kondisi tersebut, kita bisa mengonsumsi suplemen yang membantu merangsang pertumbuhan rambut sebagai cara agar rambut cepat panjang.

Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen tersebut secara rutin untuk memastikan kita mendapatkan jumlah asupan vitamin yang tepat.

Sampo digunakan untuk membilas kotoran yang menumpuk di kulit kepala. Namun, kebanyakan sampo mengandung kandungan berbahaya yang disebut sulfat.

Sulfat akan mengikis minyak alami pada rambut yang dibutuhkan agar rambut cepat tumbuh dan tumbuh dengan sehat.

Jadi, sebagai cara agar rambut cepat panjang, pastikan memilih produk sampo bebas sulfat dan hanya mengaplikasikannya pada kulit kepala. Biarkan sampo turun melalui batang-batang rambut sambil membilasnya dengan air.

Menurut Townsend, mencuci rambut dengan air dingin di akhir sesi keramas juga bisa menjadi salah satu cara agar rambut cepat panjang.

"Air dingin membuat lapisan luar rambut lebih halus, membatu mencegah hilangnya kelembapan dan kerusakan akibat panas," katnaya.

Cukup lakukan selama beberapa detik. Meski hanya sebentar, tapi efeknya sangat baik untuk rambut jika dilakukan secara rutin.

Melembapkan rambut menggunakan conditioner setiap keramas bisa membantu menjaga kesehatan rambut dan merangsang rambut agar cepat panjang, apalagi jika kita mewarnai rambut dan menggunakan alat styling dengan panas yang membuat batang-batang rambut menipis.

Conditioner akan membantu menggantikan lipid dan protein di dalam batang rambut serta menutup kutikula luar.

Panas dari alat catokan, pengering rambut atau alat pengeriting rambut bisa merusak rambut dan menyebabkan kerusakan.

Perlu diingat bahwa mengupayakan rambut lebih sehat adalah salah satu cara aggar rambut cepat tumbuh.

Jika berhenti menggunakan alat styling tidak memungkinkan, usahakan untuk mengurangi frekuensi pemakaiannya atau menurunkan suhunya.

Menggunakan produk untuk melindungi batang rambut sebelum menggunakan alat styling juga bisa membantu mengurangi potensi kerusakan karena panas.

Mewarnai rambut dengan mengaplikasikan bleaching dapat menyebabkan kerusakan pada kutikula rambut, yang pada akhirnya menimbulkan kerusakan pada ujung-ujung rambut atau membuatnya bercabang.

Semakin banyak perlakuan kimiawi yang mita gunakan pada rambut, maka rambut akan lebih mudah rusak dan bercabang.

Ini akan membuat kita lebih sering memotong rambut dan pada akhirnya rambut akan lambat panjang. Pada akhirnya, keseringan mewarnai rambut akan bertentangan dengan keinginan kita mencari cara agar rambut cepat panjang.

Menyisir rambut dengan kasar bisa merusaknya dan mencegahnya terlihat lebih panjang, apalagi jika rambut sedang dalam kondisi kusut.

Pada intinya, jika kita mendengar suara sisir "menabrak" batang rambut, artinya kita mungkin terlalu kasar.

Perlakukan rambut dengan lebih lembut, terutama ketika dalam kondisi basah karena akan lebih rapuh.

Setelah keramas, biarkan rambut kering terlebih dahulu dengan cara menepuk-nepuknya dengan handuk atau membiarkannya diangin-angin.

Jika rambut basah kusut, pastikan mengurainya dari bawah lalu naik secara perlahan.

"Kita sering kali menyisir rambut dari kulit kepala ke bawah, tapi itu malah akan membuat rambut kusut semakin besar dan bisa membuat rambut rontok lebih banyak," ungkap Townsend.

Pilih sisir bergigi jarang dan secara lembut distribusikan minyak alami pada kulit kepala ke batang-batang rambut.

Sering menguncir rambut atau meletakkan poni pada titik yang sama setiap harinya bisa membuat rambut mudah patah karena ketegangan yang sama terus menerus.

Jadi, sebagai cara agar rambut cepat tumbuh, usahakan sering mengubah gaya rambut, terutama jika mengikatnya atau membuat cepol (bun) untuk menjaga kekuatan batang rambut.

Lagi-lagi, ingatlah bahwa rambut yang sehat dan bebas dari kerusakan akan tumbuh dengan kuat dan lebih cepat.