Salin Artikel

5 Manfaat Madu untuk Kesehatan Kulit Wajah

Selain bagus untuk meredakan pilek dan melembapkan rambut, mengoleskan madu pada kulit wajah juga dapat membuat kulit lebih bersih dan terhindar dari masalah jerawat.

Kandungan di dalam madu

Madu dibuat secara alami oleh lebah yang mengumpulkan nektar bunga dan menyimpannya di sarang lebah untuk menciptakan cairan manis dan kental.

Cairan itu penuh dengan sekitar 300 bahan yang membantu kulit berminyak dan kering seperti vitamin B, kalsium, zinc, kalium, dan zat besi.

Madu juga kaya antioksidan, antibakteri, dan memiliki aktivitas enzim yang membantu membuat kulit kita tampak lebih bercahaya.

Jenis madu yang paling cocok

Liana Cutrone, terapis kulit senior di Heyday, mengatakan, semua jenis madu memiliki sifat yang sangat bagus, jadi ini adalah bahan yang luar biasa untuk digunakan dalam banyak bentuk.

Menurut dia, semakin gelap madu, semakin banyak antioksidan yang terkandung, sehingga kita disarankan untuk menggunakan madu mentah yang tidak dipasteurisasi.

Tetapi, ada begitu banyak varietas di luar sana, jadi berpegang teguh pada jenis madu yang organik dan alami.

Namun, jika kita memiliki akses ke sana, penelitian menunjukkan bahwa madu manuka, kanuka, buckwheat, dan thyme adalah pilihan utama yang terbaik.

Madu yang paling populer adalah Manuka, yang berasal dari bunga semak pohon teh di Selandia Baru dan Australia.

Meski bukan yang paling melembapkan, tetapi manfaatnya dapat mengobati luka, melawan jerawat, dan menyembuhkan kulit. 

Di sisi lain, buckwheat dan thyme lebih melembapkan, terjangkau, dan mudah diakses.

Cutrone pun menyarankan untuk mencari tempat yang menjual madu produksi lokal yang benar-benar bersih dan alami.

Sebab, kemungkinan khasiat dalam madu di supermarket telah berkurang akibat sudah dipanaskan, diproses, serta disaring.

Sementara, madu lokal biasanya lebih kental, lembut, dan renyah.

Manfaat madu untuk perawatan kulit wajah

Setelah mengetahui apa saja kandungan dan jenis madu yang baik, kita juga perlu memahami manfaat madu untuk perawatan kulit wajah.

Nah, untuk mengetahuinya lebih lanjut, mari simak lima manfaat mengoleskan madu untuk perawatan kulit wajah.

1. Membersihkan wajah

Mungkin sudah waktunya untuk menyingkirkan sabun cuci muka harian.

Sebab, kandungan antioksidan, antiseptik, dan sifat antibakteri di dalam madu menjadikannya sebagai bahan alami untuk membersihkan wajah, serta memerangi jerawat.

Ini akan membuka pori-pori dan menyingkirkan komedo sambil menjaga kulit terhidrasi sepanjang hari.

Pertama-tama, basahi wajah dengan air hangat, kemudian oleskan sekitar 1/2 sendok teh madu dan pijat ke wajah dengan gerakan melingkar.

Gunakan madu sebagai pembersih wajah selama 30 detik sebelum membilasnya dan melanjutkan rutinitas perawatan kulit.

2. Eksfoliator alami

Ucapkan selamat tinggal pada kulit yang teriritasi dan gatal dengan menggunakan masker wajah madu, untuk melakukan eksfoliasi yang lembut.

Kita juga dapat menggabungkan perawatan lain dengan menggunakan alpukat, lemon atau cuka sari apel untuk meningkatkan rutinitas perawatan kulit wajah.

Untuk mencobanya sendiri, mulailah dengan membersihkan wajah sebelum mengaplikasikan maker madu.

Lalu, oleskan lapisan tipis madu pada kulit dan biarkan selama 8-10 menit sebelum dibilas dengan air hangat dan keringkan wajah.

Gunakan sekali atau dua kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.

3. Mengatasi jerawat

Jika pembersih dan eksfoliator adalah manfaatnya, maka madu sangat baik untuk memerangi jerawat.

Manfaat anti-inflamasinya membantu menghilangkan minyak berlebih dari permukaan dan apabila diaplikasikan setiap hari, madu dapat menyeimbangkan bakteri di kulit wajah.

Gunakan madu sebagai perawatan untuk menenangkan jerawat yang membandel dan bahkan untuk meredakan kondisi kulit autoimun seperti eksim atau psoriasis.

Sifat penyembuhan yang terkandung di dalam madu juga membantu kulit memperbaiki kerusakan lebih cepat.

4. Pelembap untuk menghidrasi kulit

Jika kita rentan terhadap kulit kering atau gatal, mengoleskan madu dapat memiliki efek yang menenangkan dan melembapkan.

"Madu melawan kerusakan radikal bebas dan polusi dengan sifat antioksidannya," ujar Cutrone.

"Di samping itu, madu juga sangat bagus untuk memberikan hidrasi pada kulit, yang akan menghaluskan dan melembutkan kulit wajah kita," sambung dia.

5. Mencegah penuaan dini

Probiotik, antioksidan, nutrisi, dan enzim dalam madu bekerja sama untuk menutrisi, serta mengencangkan kulit.

Madu juga mampu mempertahankan dan membangun kembali kelembapan kulit tanpa membuatnya berminyak atau iritasi.

Meskipun tidak sepenuhnya menghilangkan kerutan, antioksidan dalam madu dapat membantu membalikkan kerusakan apa pun yang dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan terlihat.

https://lifestyle.kompas.com/read/2021/08/18/100000020/5-manfaat-madu-untuk-kesehatan-kulit-wajah

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.