Ketahui, 3 Penyebab Heartburn Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Sebagian orang yang mengalami heartburn juga mungkin merasakan pahit di bagian belakang tenggorokannya.

Namun, heartburn bukan masalah kesehatan yang berkaitan dengan jantung, melainkan disebabkan oleh refluks asam lambung.

Menurut Cleveland Clinic, refluks asam lambung terjadi ketika asam lemak naik dari perut ks kerongkongan. Kerongkongan adalah tabung yang membawa makanan, cairan dan air liur ke perut.

Sfingter esofagus bagian bawah (LES) yang berada di antara kerongkongan dan lambung terbuka membantu makanan turun ke perut dan menutup sehingga asam tidak naik kembali ke kerongkongan. Namun, pada penderita refluks asam, LES tidak menutup dengan benar sehingga asam dapat berpindah ke kerongkongan, menyebabkan mulas.

Beberapa gejala heartburn saat hamil meliputi rasa terbakar atau nyeri di dada, terutama setelah makan, sensasi penuh, berat, atau kembung, sendawa, merasakan asam atau pahit di mulut, dan batuk atau sakit tenggorokan.

Memahami penyebab heartburn saat hamil bisa membantu menemukan solusi yang tepat atau meminta bantuan dokter jika gejalanya tak tertangani dengan pengobatan rumahan.

Heartburn saat hamil kebanyakan terjadi di trimester ketiga. Gejala ini umum terjadi pada wanita yang sebelumnya sudah pernah hamil dan memiliki gejala heartburn sebelum hamil.

Beberapa penyebab heartburn saat hamil termasuk:

Obat pereda asam lambung yang dijual di pasaran mungkin dapat membantu meredakan gejalanya. Namun, penting untuk membicarakannya terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Antasida mungkin mengandung kadar natrium tinggi yang dapat menyebabkan tubuh menahan air. Beberapa obat juga mungkin mengandung alumunium yang tidak aman dikonsumsi selama kehamilan.

Dokter dapat membantu merekomendasikan obat yang aman dikonsumsi untuk meredakan heartburn saat hamil.

Sementara itu, menurut WebMD, beberapa tindakan yang bisa dilakukan untuk mencegah heartburn saat hamil termasuk mengubah pola makan, yang meliputi: