5 Tips Menghindari Pertengkaran Besar dengan Kekasih

Namun, saat pertengkaran menjadi terlalu sering terjadi, maka hubungan pun bisa terancam bahaya.

Nah, sebelum berharap terlalu tinggi pada pasangan, ada baiknya untuk menyelesaikannya dari diri sendiri terlebih dahulu.

Jika bingung terkait apa yang harus dilakukan, berikut tips untuk menghindari pertengkaran besar dan cara menanganinya.

• Beristirahat

Jika merasa bahwa diskusi mulai memanas, istirahatlah.

Tinggalkan ruangan, minum beberapa gelas air, atau mengamati tanaman hias kesayangan, agar diri lebih tenang,

Jadi, saat kembali memasuki ruangan, kita akan lebih tenang dan mungkin masalah bisa diselesaikan dengan baik.

• Akui kesalahan

Saat bertengkar, jangan hanya menyalahkan pasangan, tapi juga menanyakan apa salah kita.

Dengarkan pasangan dengan seksama lalu akui kesalahan yang kita perbuat.

Ingat, mengakui kesalahan dapat membuat berbagai pertengkaran berakhir.

• Segera selesaikan masalah

Semua terapis dan pasangan berpengalaman menyarankan agar kita tidak pergi tidur tanpa menyelesaikan pertengkaran.

Sebab saat tidur dengan rasa marah kesal akan membuat terjadinya perang dingin.
Tak hanya itu, pertengkaran keesokan harinya pun berpotensi semakin parah.

• Berpelukan

Berpelukan dan bersentuhan dapat membantu membuat orang-orang yang berwatak keras melunak.

Ya, terkadang sentuhan sederhana penuh afeksi dapat menenangkan pasangan.

Jika sudah tenang, kita dan pasangan bisa mencoba membicarakan dan memecahkan masalahnya.

• Cari "cara" untuk bertengkar

Tidak ada pasangan yang tidak pernah bertengkar. Bahkan, hubungan perlu dipertanyakan jika tidak pernah bertengkar sama sekali.

Kendati demikian, untuk membuat pertengkaran itu tidak berkembang ke arah yang berbahaya, kita harus membuat suatu sistem untuk diri sendiri.

Beberapa pasangan biasanya bertengkar selama 15-20 menit lamanya, dan mungkin kita bisa mengikutinya.

Namun yang terpenting, ingatlah apa yang terbaik untuk kehidupan pernikahan kita setelah bertengkar.