8 Kebiasaan di Rumah agar Ambeien Tidak Semakin Parah

KOMPAS.com - Ambeien atau hemorrhoid merupakan sebuah kondisi di mana pembuluh darah di anus dan rektum membengkak, menyebabkan rasa sakit, gatal, dan pendarahan di anus.

Kondisi yang dapat terjadi pada siapa saja ini biasanya hilang dalam beberapa minggu dengan sendirinya, meski tetap saja dapat menyebabkan rasa tidak nyaman.

Untungnya, ada beberapa kebiasaan dan perawatan rumahan yang dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat ambeien.

Kebiasaan agar ambeien tidak semakin parah

Berikut daftarnya, seperti dilansir dari Healthline.

Berendam air hangat dengan garam Epsom

Kebiasaan rumahan untuk meredakan sakit ambeien yang pertama adalah mandi air hangat.

Mandi air hangat dapat membantu meredakan iritasi akibat ambeien.

Kita hanya perlu mandi air hangat atau berendam di bathtub atau bak kecil selama 20 menit setelah buang air besar.

Menambahkan garam Epsom ke dalam bathtub juga dapat membantu meredakan nyerinya lho.

Kompres dingin

Selain mandi air hangat, kita juga bisa mengompres anus dengan kompres es atau kompres dingin selama 15 menit.

Untuk ambeien yang sangat menyakitkan, kompres dingin ini bisa menjadi pengobatan yang sangat efektif.

Namun, pastikan untuk membungkus es di dalam kain atau handuk kertas dan jangan mengoleskannya langsung ke kulit. Sebab, itu hanya akan merusak kulit kita.

Witch hazel

Witch hazel merupakan anti-inflamasi alami, sehingga bukan hanya dapat meredakan nyeri, namun juga mengurangi pembengkakan.

Kita bisa mendapatkannya dalam bentuk cair yang bisa langsung diaplikasikan atau melalui produk seperti tisu dan sabun anti gatal.

Lidah buaya

Gel lidah buaya diyakini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi iritasi, sehingga sering digunakan untuk mengobati ambeien atau beberapa masalah kulit.

Gel lidah buaya ini dapat ditemukan sebagai bahan dalam produk lain, seperti tabir surya atau lotion.

Namun sebaiknya, gunakanlah gel lidah buaya murni pada ambeien, karena bahan dan zat tambahan lainnya dapat mengiritasi ambeien.

Namun perlu diperhatikan, beberapa orang bisa alergi lidah buaya terutama yang juga alergi pada bawang putih atau bawang bombai.

Nah untuk mengeceknya, oleskan sedikit gel lidah buaya ke lengan, lalu tunggu selama 24 hingga 48 jam. Jika tidak terjadi reaksi, lidah buaya bisa kita gunakan.

Tisu basah

Menggunakan tisu toilet setelah buang air besar hanya akan membuat ambeien iritasi.

Jadi, gunakanlah tisu basah yang akan membuat kita tetap bersih tanpa menyebabkan iritasi lebih lanjut.

Kita juga bisa menggunakan tisu yang memiliki bahan menenangkan, seperti witch hazel atau lidah buaya. Namun. Pastikan tisu basah tidak mengandung alkohol, parfum, atau bahan iritan lainnya.

Pasalnya, zat-zat ini itu bisa membuat ambeien bertambah parah.

Pakaian katun longgar

Untuk membuat area dubur tetap kering dan bersih, gunakan pakaian yang membuat kulit bisa bernapas, seperti pakaian katun.

Pakaian ini dapat mengurangi gejala dan risiko infeksi karena kulit terluka.

Kita juga perlu menghindari penggunaan deterjen atau pelembut pakaian dengan wewangian guna mengurangi iritasi.

Tea tree oil

Obat alami ambeien lainnya adalah tea tree oil, antiseptik alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit, gatal, dan tidak nyaman akibat ambeien.

Tea tree oil juga dapat membantu melawan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi pada kulit yang rusak atau iritasi.

Efek tea tree oil pada ambeien sendiri sudah dibuktikan melalui studi tahun 2012, yang menemukan bahwa menggabungkan tea tree oil dengan metil-sulfonil-metana dapat membantu mengurangi rasa sakit, pendarahan, dan peradangan akibat ambeien secara signifikan.

Jadi, kita bisa menggunakan minyak satu ini dengan obat ambeien alami lainnya, seperti witch hazel atau lidah buaya.

Minyak kelapa

Obat ambeien berikutnya adalah minyak kelapa yang memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan diyakini dapat mengurangi peradangan serta pembengkakan.

Sifat analgesik alias penghilang rasa sakitnya dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman, sementara sisi anti bakterinya dapat mendorong ambeien untuk sembuh lebiih cepat.

Bukan hanya itu, minyak kelapa juga dapat membantu meredakan sembelit berkat efek pencaharnya.

Perlu diingat, sembelit atau mengejan saat buang air besar adalah penyebab umum ambeien, sehingga konsumsi minyak kelapa bisa membantu mencegah dan mengobatinya.

Untuk menggunakan minyak kelapa sebagai obat ambeien, kita bisa mengonsumsinya langsung dengan cara memasak menggunakan minyak tersebut, mengaplikasikannya ke dubur dengan kapas, atau mencampurkannya dengan air mandi.