Khasiat Daun Holy Basil untuk Menangkal Penyakit di Masa Pandemi

KOMPAS.com - Salah satu dampak dari pandemi Covid-19 adalah meningkatnya kesadaran masyarakat mengenai pola hidup sehat dan kesehatan tubuh.

Jika dulu seringkali abai untuk memperhatikan faktor ini, pandemi mengajarkan kita agar selalu mencuci tangan, menggunakan hand sanitizer, menyemprot disinfektan, dan menerapkan gaya hidup bersih lainnya.

Tren kenaikan awareness mengenai kesehatan diri sempat diriset oleh SurveySensum yang menunjukkan bahwa orang Indonesia beralih menuju “health & hygiene lifestyle”.

Olahraga juga menjadi bagian dari pola hidup sehat yang diadopsi semasa pandemi, sebagaimana dihimbau oleh Kementrian Kesehatan Indonesia.

Namun dengan latar belakang pekerjaan yang berbeda-beda, tidak semua orang memiliki waktu luang untuk benar-benar menerapkan pola hidup sehat. Mungkin saja sebagian masyarakat lebih terekspos dengan junk food, ketimbang makanan sehat.

Nah, supaya tetap sehat dan bugar, banyak orang yang mulai mengkonsumsi suplemen dan vitamin sebagai pilihan alternatif.

Kesadaran ini meningkat pesat, terutama bagi mereka yang pernah terpapar virus Covid-19 karena telah merasakan pentingnya suplemen untuk meningkatkan sistem imun.

Pada acara product launching Nutrilite I-Defense, Selasa (13/9/22), Dr. Eric Daniel Tenda, dokter spesialis penyakit dalam, menjelaskan apa itu sebenarnya sistem imun manusia.

Sistem ini dikenal sebagai sistem perlindungan tubuh terhadap berbagai penyakit, di mana imun yang baik dapat membedakan sel tubuhnya sendiri dan patogen.

Terakhir, pertahanan spesifik yaitu didapatkan dari luar tubuh seperti vaksin dan imunisasi.

Berbeda dengan non-spesifik, jenis sistem spesifik biasanya bekerja lebih lambat karena tidak hadir alami serta membutuhkan pengenalan akan sistem tubuh kita terlebih dahulu.

Sebagai spesialis organ dalam, Dr. Eric turut menyampaikan pentingnya memiliki imun sistem yang kuat supaya dapat menangkal virus atau bakteri pada tubuh.

“Kalau ada sesuatu yang bukan bagian dari tubuh kita, tubuh kita secara alami akan melakukan defense."

"Infeksi bakteri atau virus itu terkait dengan adanya gangguan pada imunitas, sehingga dapat mengakibatkan penyakit. Penyakit akan memiliki tingkat kemungkinan yang lebih tinggi untuk berjangkit, apabila seseorang memiliki gangguan imunitas untuk melawan penyakit,” tutur Dr. Eric.

Menariknya, ada salah satu bahan alami yang memiliki khasiat untuk meningkatkan sistem imun dan kesehatan pernapasan, yaitu Holy Basil.

Holy basil alias daun ruku-ruku ini sudah digunakan selama ribuan tahun sebagai bagian dari pengobatan tradisional karena merupakan tanaman yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh, pikiran, dan jiwa.

Selain memiliki kandungan antioksidan, menjaga stamina tubuh, kesehatan pencernaan, mengurangi kadar lemak darah dan menjaga tekanan darah, rupaya Holy Basil memiliki sifat imunomodulator yang mampu mengoptimalkan respon sistem imun itu sendiri.

Tulsi (daun-ruku-ruku) ini, dipercayai mampu mengoptimalkan sistem respon imun, mempengaruhi sel imun spesifik, mendorong imunitas seluler, serta meningkatkan aktivitas mereka ketika tiba saatnya secara langsung membunuh sel-sel yang terinfeksi.

"Daun ini juga mampu menyeimbangkan produksi antibodi dan mengaktifkan mekanisme pertahanan alami tubuh atau yang disebut dengan imunitas bawaan,” ucap Dr. Eric.

Melihat manfaat dari daun ruku-ruku, Amway Indonesia meluncurkan produk suplemen bernama Nutrilite I-Defense mendukung respon imunitas agar dapat memberikan perlindungan tubuh nan maksimal.

Ada juga kandungan Zinc, Selenium & Copper, dan Citrus Bioflavononoid di dalamnya yang mampu mendukung, menyeimbangkan, serta menjaga imun sistem.

Dr. Eric menuturkan bahwa Zinc memainkan peran penting untuk mengembangkan dan mematangkan sel-sel kekebalan, ditambah dengan antioksidan bagi kesehatan pernapasan. Begitu juga dengan tembaga dan selenium untuk menjaga pembuluh darah, saraf, tulang, serta melindungi sel dari paparan radikal bebas.

Dengan bahan utama holy basil, Febriani Rusli, Group Product Manager Amway, menceritakan bahwa ingredients dari Nutrilite I-Defense ditanam, dipanen, dan diproduksi di pertanian organik yang tersertifikasi NutriCert. Di proses dengan metode yang dapat ditelusuri dari hulu ke hilir melalui 9 tahap.

Jadi keunggulan dari Nutrilite adalah fitur traceability, di mana konsumen dapat memantau seluruh proses produksi bahan baku utama produk suplemennya secara virtual dan real time di www.asalnyajelas.nutrilite.co.id.

Hal ini bertujuan untuk memperkuat komitmen dalam menyediakan produk suplemen alami, aman dan efektif untuk dikonsumsi.