Sakit Ginjal hingga Cegah Tumor, 7 Khasiat Tak Terduga Baking Soda

KOMPAS.com - Sodium bikarbonat alias baking soda termasuk bahan dapur yang murah, mudah dan serbaguna.

Di samping kegunaannya untuk kebutuhan dapur dan rumah tangga, tidak banyak orang tahu bahwa baking soda juga bisa dimanfaatkan sebagai pengobatan alami banyak penyakit.

Beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan larutan basa ini adalah dapat mengobati sakit ginjal sampai mencegah tumor.

Berbagai penyakit kronis mulai dari masalah ginjal hingga mencegah tumor ternyata bisa teratasi dengan baking soda.

Khasiat tersebut dapat diperoleh karena sifatnya di dalam tubuh yang membantu menyeimbangkan tingkat keasaman atau yang disebut pH tubuh.

Melansir laman Healthifyme, berikut sejumlah manfaat baking soda yang jarang diketahui.

1. Mengatasi heartburn

Baking soda dapat bertindak sebagai antasida alami yang merupakan alkaliser yang baik.

Manfaat itu pula yang membuat baking soda cukup efektif mengatasi heartburn atau gejala asam lambung.

Dengan mengonsumsi 1/2 sdt baking soda yang dicampur dengan segelas air, larutan ini diyakini dapat membantu menetralkan tingkat keasaman di sistem pencernaan.

Khasiat tersebut menurut pakar medis mirip seperti efek dari antasida yang dijual bebas.

2. Menjaga kesehatan mulut

Menurut banyak studi, baking soda memiliki khasiat untuk menjaga kebersihan mulut secara menyeluruh.

Dengan kata lain, serbuk putih dengan rasa cenderung tawar ini bisa membantu menjaga kesehatan gigi, gusi yang kuat sampai menghilangkan bau mulut.

Karena khasiat itu pula, baking soda kerap digunakan sebagai bahan utama berbagai produk untuk merawat kesehatan gigi.

3. Mengobati sakit ginjal

Berdasarkan penelitian terbaru, baking soda bisa dimanfaatkan sebagai obat alami untuk pasien dengan gangguan ginjal.

Asupan baking soda dikatakan dapat membuat darah menjadi kurang asam, sehingga memperlambat perkembangan penyakit ginjal.

Namun dalam penggunaannya tidak boleh sembarangan dan perlu adanya pengawasan dokter secara ketat.

4. Meningkatkan kinerja latihan fisik

Sebuah studi sempat menemukan fakta bahwa adanya korelasi antara baking soda dan performa olahraga.

Efektivitasnya dapat membuat daya tahan tubuh menjadi lebih tinggi dengan mengurangi tingkat keasaman pada otot yang tengah bekerja.

Selain itu, peningkatan kinerja latihan fisik juga berkaitan dengan manfaatnya dalam memperkuat otot jantung, perbaikan sirkulasi darah, mengencangkan otot dan meningkatkan fleksibilitas tubuh.

5. Mencegah pertumbuhan tumor

Sel atau jaringan tumor cenderung lebih mudah bertkembang di lingkungan tubuh yang asam.

Dengan mengonsumsi baking soda secara rutin, maka tingkat keasaman tubuh bisa diseimbangkan dan perkembangan tumor menjadi terhambat.

6. Efektif dalam pengobatan kanker

Mirip seperti tumor, sel kanker juga mudah dan cepat berkembang di tubuh di lingkungan yang asam.

Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi baking soda secara teratur bisa menjadi pengobatan pelengkap untuk pasien kanker.

Namun bukan berarti hal itu bisa digunakan sebagai pencegah, melainkan dimasukkan ke dalam bagian pendukung pengobatan kanker.

Cara mengonsumsinya adalah dengan menambahkan satu sendok makan soda kue yang dicampur air.

Larutan ini dikonsumsi untuk menjaga keseimbangan pH di dalam tubuh. Jika tidak suka dengan rasanya, larutan ini dapat ditambahkan sedikit lemon atau madu.

7. Mengobati sariawan

Sariawan merupakan sejenis lesi kecil yang berkembang di jaringan lunak mulut atau gusi.

Dengan mengembalikan keseimbangan pH tubuh, maka efeknya bisa membantu mengurangi tingkat peradangan termasuk mengobati sariawan.

Untuk menggunakannya adalah dengan membuat obat kumur dari larutan baking soda dengan setengah gelas air.

Kumur-kumur di dalam mulut selama 30 detik dan buang airnya serta jangan ditelan.