Foto : 10 Cara Cepat Tidur yang Sederhana dan Ampuh Halaman 2

Kembali ke artikel

2 dari 10

Tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari dapat membantu jam tubuh memprediksi kapan harus mendorong tubuh tidur dan bangun.(PEXELS/ACHARAPORN KAMORNBOONYARUSH)

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.