www.kompas.com
Sejumlah pakar mengatakan, butuh waktu sekitar 3-4 minggu untuk membangun kebiasaan baru, termasuk kebiasaan berolahraga setiap hari. Tapi, untuk membentuk gaya hidup, kita mungkin perlu waktu lebih lama dari itu.(PEXELS)
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.