Kembali ke artikel
4
dari 7
Layar Penuh
Latihan beban tak hanya cocok sebagai olahraga untuk penderita diabetes, tapi baik bagi semua orang. Latihan beban membantu membangun massa otot, sangat penting bagi penderita diabetes tipe 2.
(PEXELS/ALENA DARMEL)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+