Kembali ke artikel
7
dari 13
Layar Penuh
Konsumsi serat beta-glucan yang lebih tinggi, seperti terkandung dalam oat, dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Itulah mengapa oat dianggap sebagai salah satu makanan untuk menurunkan darah tinggi.
(FREEPIK)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+