Kembali ke artikel
4
dari 4
Layar Penuh
Pada pemula, peningkatan awal dalam ukuran otot mungkin terjadi dalam enam hingga delapan minggu dan delapan hingga 12 minggu pada individu yang lebih mahir.
(FREEPIK/PRESSFOTO)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+