4 Cara Mudah Mengatur Jadwal Tidur Selama Puasa Ramadhan

4 Cara Mudah Mengatur Jadwal Tidur Selama Puasa Ramadhan

Dinno Baskoro

Kompas.com - 04/04/2022, 21:00 WIB

Bagaimana cara mudah mengatur pola tidur yang tepat selama Ramadhan? Berikut empat cara mudah untuk mendapatkan kualitas tidur.

Kembali ke artikel...

28th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan Komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Rekomendasi untuk anda

Powered by

Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.

FEEL GOOD

Berapa Lama Anak-anak Perlu Tidur?

Berapa Lama Anak-anak Perlu Tidur?

EAT GOOD

5 Makanan yang Harus Dihindari agar Tidur Lebih Nyenyak

5 Makanan yang Harus Dihindari agar...

FEEL GOOD

Keuntungan dan Kerugian Tidur Malam Bersama Kucing

Keuntungan dan Kerugian Tidur Malam Bersama...

FEEL GOOD

5 Kebiasaan Sehat yang Bantu Membakar Lemak dengan Efektif

5 Kebiasaan Sehat yang Bantu Membakar...

FEEL GOOD

5 Kebiasaan Orang di Zona Biru Bikin Hidup Lebih Lama dan Sehat

5 Kebiasaan Orang di Zona Biru...

LOOK GOOD

Lewat voilàtime, Berburu Jam Tangan Mewah Jadi Lebih Mudah

Lewat voilàtime, Berburu Jam Tangan Mewah...

FEEL GOOD

Kualitas Udara Jakarta Buruk, Kasus Penyakit Pernapasan Naik 34 Persen

Kualitas Udara Jakarta Buruk, Kasus Penyakit...

EAT GOOD

Apakah Diet Zona Biru Memang Ampuh Bikin Panjang Umur? Ini Kata Ahli

Apakah Diet Zona Biru Memang Ampuh...

Terkini Lainnya

Cara Mengetahui Nyeri Dada Tanda Peringatan Serangan Jantung

Cara Mengetahui Nyeri Dada Tanda Peringatan Serangan Jantung

Feel Good

03/10/2023, 08:44 WIB

Resep Umur Panjang Elaine LaLanne, Legenda Kebugaran AS Umur 97 Tahun

Resep Umur Panjang Elaine LaLanne, Legenda Kebugaran AS Umur 97 Tahun

Eat Good

03/10/2023, 08:30 WIB

Alasan Seseorang Kentut saat Berhubungan Seks dan Cara Mengatasinya

Alasan Seseorang Kentut saat Berhubungan Seks dan Cara Mengatasinya

Feel Good

03/10/2023, 08:00 WIB

Karyawan yang Tak Bahagia Kian Memuncak Usai Pandemi, Ada Apa?

Karyawan yang Tak Bahagia Kian Memuncak Usai Pandemi, Ada Apa?

Feel Good

03/10/2023, 07:06 WIB

Tahukah Kamu, Kentut Bisa Ungkap Kesehatan Tubuh Seseorang?

Tahukah Kamu, Kentut Bisa Ungkap Kesehatan Tubuh Seseorang?

Feel Good

03/10/2023, 05:52 WIB

Jalan Kaki 4.000 Langkah Kurangi Risiko Penyakit Ginjal pada Obesitas

Jalan Kaki 4.000 Langkah Kurangi Risiko Penyakit Ginjal pada Obesitas

Feel Good

03/10/2023, 05:47 WIB

Pengobatan dan Gaya Hidup untuk Menangani Angin Duduk

Pengobatan dan Gaya Hidup untuk Menangani Angin Duduk

Feel Good

02/10/2023, 21:23 WIB

4 Skill Penting untuk Jadi Makeup Artist yang Sukses di Era Modern

4 Skill Penting untuk Jadi Makeup Artist yang Sukses di Era Modern

Look Good

02/10/2023, 20:59 WIB

Menciptakan Lingkungan Kerja yang Tepat untuk Generasi Alpha

Menciptakan Lingkungan Kerja yang Tepat untuk Generasi Alpha

Feel Good

02/10/2023, 20:57 WIB

9 Pertanyaan Menarik agar Momen Kenalan Lebih Berkesan

9 Pertanyaan Menarik agar Momen Kenalan Lebih Berkesan

Feel Good

02/10/2023, 20:09 WIB

Tips Pakar Keuangan bagi Sandwich Generation agar Tak Jadi Beban di Hari Tua

Tips Pakar Keuangan bagi Sandwich Generation agar Tak Jadi Beban di Hari Tua

Feel Good

02/10/2023, 19:31 WIB

4 Aturan Menata Ruang Keluarga, Menurut Desainer Interior

4 Aturan Menata Ruang Keluarga, Menurut Desainer Interior

Feel Good

02/10/2023, 19:25 WIB

3 Cara Merawat Tanaman Anggrek Supaya Subur dan Berbunga

3 Cara Merawat Tanaman Anggrek Supaya Subur dan Berbunga

Feel Good

02/10/2023, 18:34 WIB

Tips Tampil Percaya Diri saat Wawancara Kerja

Tips Tampil Percaya Diri saat Wawancara Kerja

Feel Good

02/10/2023, 18:17 WIB

MPASI Fortifikasi Vs MPASI Rumahan, Mana yang Lebih Baik untuk Anak?

MPASI Fortifikasi Vs MPASI Rumahan, Mana yang Lebih Baik untuk Anak?

Eat Good

02/10/2023, 18:06 WIB

Terpopuler

1

Dilelang, Arloji Patek Philippe dengan Kaca Berlian Segi Tiga Satu-satunya di Dunia

Dibaca 2.379 kali

2

Kesaksian Pria 68 Tahun, Bekerja 50 Tahun Cuma di 1 Perusahaan

Dibaca 1.476 kali

3

Tahukah Kamu, Kentut Bisa Ungkap Kesehatan Tubuh Seseorang?

Dibaca 1.345 kali

4

Turun Berat Badan 42 Kg dalam 8 Bulan, Tanpa Olahraga dan Obat, Mau?

Dibaca 1.089 kali

5

Hari Batik Nasional: Sejarah, Pengertian, dan Keragaman Motif

Dibaca 647 kali

Jelajahi

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All rights reserved.

Verifikasi akun KG Media ID

Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil

Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke