Tahapan Pemberian Makanan Bayi Alergi

KOMPAS.com - Akibat makanan, reaksi alergi bisa muncul pada bayi, antara lain: biduran, radang di mulut, bibir bengkak, radang mata (merah dan berair), bersin-bersin, batuk, diare, mual, dan muntah.

Apa yang sebaiknya dilakukan? Alih-alih menghindari berbagai makanan yang menimbulkan alergi, justru bayi perlu diperkenalkan dengan makanan pemicu alergi secara bertahap.

* Untuk bayi 0-6 bulan, berikan ASI saja.
* Usia enam bulan, berikan makanan secara bertahap. Pilih makanan yang jarang menimbulkan alergi seperti beras, wortel, apel, dan avokad.
* Di atas enam bulan, coba beri makanan yang bisa ditoleransi meski kemungkinan dapat menimbulkan alergi, seperti gandum, kentang, bayam, brokoli, ayam, daging.
* Usia sembilan bulan, beri makanan yang mungkin dapat menimbulkan alergi seperti kuning telur, ikan air tawar, kacang hijau.
* Setelah 12 bulan, beri makanan yang sangat mungkin menyebabkan alergi seperti makanan laut.

(Tabloid Nakita/Hilman Hilmansyah)