6 Alasan Anda Harus Bercinta Hari Ini dan Seterusnya

4. Seks membantu Anda tidur lebih nyenyak

Setelah ejakulasi, pria akan merasa super santai berkat efek membanjirnya kadar hormon oksitosin .

Selain itu, setelah orgasme, tubuh juga melepaskan hormon prolaktin yang akan menekan hormon dopamin.

Dopamin adalah neurotransmiter yang membantu Anda tetap terjaga, jelas konsultan gangguan tidur, W. Christopher Winter, M.D.

5. Seks meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Ada sebuah penelitian yang yang diterbitkan dalam Psychological Reports menemukan bahwa mahasiswa yang melakukan hubungan seks satu kali atau lebih per minggu memiliki kadar saliva immunoglobulin A (IgA) lebih tinggi daripada mereka yang jarang melakukan hubungan seks.

IgA adalah protein darah yang ditemukan dalam selaput lendir dalam saluran pernapasan, pencernaan, air liur dan air mata.

Tubuh menggunakan protein darah ini sebagai baris pertama pertahanan untuk melawan penyakit, menurut University of Rochester Medical Center. Jika kadar IgA tinggi, Anda akan lebih mampu untuk melawan infeksi.

6. Seks membantu meredakan sakit kepala

Orgasme dapat berfungsi sebagai pereda sakit alami, demikian menurut sebuah penelitian di Jerman tahun 2013.

Saat orgasme, otak Anda dibombardir dengan neurotransmiter endorfin yang menghasilkan perasaan senang.

Dalam studi ini, peneliti ingin mengetahui apakah berhubungan seks saat kepala Anda sakit mungkin bisa meringankan rasa sakit tersebut.

Peneliti mensurvei hampir 300 orang dengan migrain dan lebih dari 60 orang dengan sakit kepala cluster yang melakukan hubungan seks selama sakit kepala mereka kambuh.

Hasilnya, 60 persen penderita migrain dan 37 persen penderita sakit kepala cluster mengatakan bahwa mereka merasa lebih baik sesudah berhubungan seks.

Dari situlah peneliti yakin bahwa berhubungan seks dapat meredakan nyeri meski masih diperlukan penelitian lanjutan untuk menemukan dengan pasti mengapa efek positif itu bisa terjadi.