Kompas.com - 20/04/2017, 16:35 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Keringat berlebih hingga meninggalkan noda di baju tentu sangat mengganggu penampilan. Apalagi, jika Anda harus bertemu dengan klien penting, kemeja basah karena keringat akan menurunkan rasa percaya diri.

Secara ilmiah, kondisi ini dikenal sebagai hiperhidrosis dan memengaruhi sekitar 5 persen orang di seluruh dunia. Jadi, Anda tidak sendiri.

Tidak terbatas pada ketiak, keringat yang sangat banyak juga bisa muncul di berbagai daerah yang tak diinginkan, seperti dada, punggung, wajah, dan selangkangan.

Meski cuaca panas dan hormon di luar kendali kita, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah keringat membanjiri tubuh.

Jika Anda berkeringat sepanjang hari, kemungkinan deodoran biasa tak bisa mengatasinya. Anda membutuhkan antiperspirant khusus dengan resep dokter, yang menggunakan aluminium klorida untuk memblokir kelenjar keringat, sehingga keringat diserap kembali oleh tubuh.

Pilihlah pakaian yang tipis dan berbahan katun, agar kulit tetap bisa bernapas. Selain itu memakai t-shirt di dalam kemeja Anda juga bisa membantu menahan keringat membasahi kemeja.

Masalah lain yang bisa menyebabkan keringat berlebih adalah makanan. Kafein dan makanan pedas bisa memicu keringat, jadi ada baiknya batasi konsumsi makanan kaya rempah.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Pada kasus hiperdrosis yang lebih parah, suntikan Botox bisa digunakan untuk memblokir sinyal dari otak yang memberitahu tubuh untuk mengeluarkan keringat.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.