Penyebab Rambut Cepat Beruban

KOMPAS.com - Rambut beruban tentu bukan hal normal bagi orang berusia 20 sampai 30 tahun, sehingga wajar Anda bakal sedikit panik bila menemukan uban di beberapa bagian kepala.

Sayangnya, rambut dengan uban prematur memang terjadi—hal itu karena beberapa alasan. Pertama, hal mendasar: Rambut beruban disebabkan oleh kurangnya pigmen melanin pada folikel rambut, kata Gary Goldenberg, M.D., asisten profesor klinis dermatologi dari sekolah kedokteran di Mount Sinai.

Folikel tersebut sebenarnya masih memiliki jumlah melanosit normal (sel yang membuat pigmen), namun sel-sel ini berhenti bekerja seiring berjalannya waktu, dan rambut berubah warna menjadi abu-abu atau putih.

Nah, rambut beruban tidak umum terjadi di usia muda, karena rambut akan berubah warna menjadi abu-abu mengikuti aturan 50/50, kata Goldenberg. Maksutnya, 50 persen populasi akan beruban pada usia 50 tahun.

(Baca: Semua Hal yang Pria Harus Tahu Tentang Rambut Beruban)

Tapi, lagi-lagi, rambut beruban juga terjadi pada orang berusia muda. Perlu diketahui bahwa genetika memiliki peran besar, kata Joshua Zeichner, M.D., seorang ahli dermatologi di New York.

"Jika ibu atau ayah Anda memiliki riwayat beruban lebih cepat, kemungkinan juga akan menurun pada Anda,” katanya.

Sayangnya, Anda tidak dapat berbuat apa-apa untuk melawan hal tersebut. Tapi jika tidak ada orang lain di keluarga Anda yang mulai beruban lebih cepat, mungkin karena beberapa faktor lain sehingga rambut Anda berubah perak lebih cepat.

Kekurangan vitamin B12 bisa mengakibatkan rambut beruban lebih cepat, kata Goldenberg. Namun para ahli tidak yakin mengapa hal ini terjadi selain fakta bahwa vitamin B penting bagi kesehatan rambut.

Merokok juga dikaitkan dengan rambut beruban lebih cepat. "Ini mungkin terkait dengan kekurangan gizi yang dikaitkan dengan merokok, atau pilihan kesehatan dan gaya hidup yang buruk lainnya," kata Goldenberg.