KOMPAS.com - Apakah Anda merasa hubungan cinta dengan pasangan menjadi hambar akhir-akhir ini? Bila ya, Anda tidak sendirian. Pasangan-pasangan yang telah berhubungan beberapa waktu bisa dengan mudah terjebak dalam rutinitas, dan hubungan mereka pun tidak lagi menggairahkan.
Anda mungkin masih saling mencintai, tapi kemesraan dan kesenangan yang dirasakan sudah tidak menggebu-gebu lagi seperti masa pacaran. Nah, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengembalikan kemesraan tersebut.
Menurut konsultan hubungan Madeleine Mason, menjaga agar api asmaran tetap berkobar membutuhkan dua hal: yakni hubungan yang dirawat dan hubungan yang dibangun.Salah satu kuncinya adalah mencoba keluar dari rutinitas.
"Di sinilah kemesraan dan kesenangan menjadi satu," kata Mason kepada The Independent. "Anda bisa mulai berkreasi satu sama lain untuk membangkitkan energi yang menyenangkan."
"Kuncinya dalah melakukan sesuatu di luar kebiasaan dan bukan aktivitas sehari-hari," kata Mason. "Walau ini membutuhkan usaha, namun sekali Anda melakukannya maka akan jauh lebih mudah dan membuat kemesraan Anda lebih tahan lama."
Jadi apa yang Anda bisa lakukan? Berikut tips dari ahli untuk mengisi kembali kemesraan dalam hubungan Anda.
1. Jangan berhenti berkencan
Sebagian besar dari kita menganggap bahwa kencan hanya bagian dari awal hubungan, tapi nyatanya hal itu perlu terus dilakukan. "Sebuah kencan bukan berarti Anda harus pergi keluar setiap saat. Kencan juga bisa dilakukan dengan mengubah atau menciptakan suasana di rumah untuk dinikmati berdua," kata pengamat hubungan Matthew Hussey kepada The Independent.
Konsultan hubungan lain, James Preece menyarankan agar Anda menyediakan satu malam dalam sepekan untuk melakukan hal bersama. "Anda tidak perlu pergi ke tempat yang yang mahal, berjalan kaki di taman atau di tepi pantai juga bisa dilakukan," katanya. "Momen itu merupakan kesempatan untuk saling bergandengan tangan dan menghabiskan waktu yang berkualitas satu sama lain."
2. Mempelajari keterampilan baru
Dengan terus mengembangkan keterampilan di bidang baru, Anda menunjukkan kepada pasangan bahwa masih ada hal-hal baru dalam diri Anda. “Dua hal yang dibutuhkan dalam hubungan jangka panjang untuk bertahan dan berkembang, adalah cinta dan gairah," kata Hussey.
3. Berikan ruang satu sama lain