8 Aroma yang Bisa Bikin Bahagia

Periset di Australia menemukan bahwa bahan kimia yang dilepaskan oleh rumput yang baru dipotong dapat menyebabkan orang menjadi lebih rileks dan bahkan merasakan kegembiraan. Mereka bahkan telah memasukkan aroma rumput ke dalam parfum. Aromanya yang kuat dikatakan bisa mencegah penurunan mental seiring bertambahnya usia.

5. Bunga

Aroma bunga mawar memang menyenangkan, tetapi lavender atau melati lebih efektif membuat kita lebih bergembira. Lavender telah dibuktikan manfaatnya untuk memberi efek rasa tenang, bahkan mengurangi insomnia dan depresi. Sementara melati juga telah terbukti dapat meningkatkan mood.

6. Rosemary

Lebih dikenal sebagai penyedap rasa dalam masakan, ternyata rosemary dapat memperkuat kekuatan otak. Penelitian telah menemukan bahwa aroma ramuan rosemary meningkatkan kemampuan peserta untuk mengingat kejadian dan tugas yang kompleks.

7. Peppermint

Minyak dari daun kecil ini dikenal karena kemampuannya mengangkat mood dan menstimulai pikiran, serta memberi efek segar. Studi bahkan menunjukkan bahwa atlet yang mencium peppermint mengalami peningkatan kinerja atletik dan pernapasan.

8. Bedak bayi

Jika menyukai bau bedak tabur bayi, Anda mungkin memiliki respons nostalgia. Para ahli mengatakan, bahwa bau bedak bayi mengingatkan kita akan keamanan dan kenyamanan yang kita rasakan sebagai anak-anak. Bagi orang tua, itu memberikan efek kenangan akan kebahagiaan yang mereka rasakan saat anak-anak mereka masih kecil.