Cara 10 'Bidadari' Victoria's Secret Menjaga Kebugaran Tubuh

KOMPAS.com - Pertunjukan busana Victoria's Secret telah usai dilaksanakan pada bulan November di Shanghai, China. Para 'Bidadari' Victoria's Secret ini tampil memukau di atas panggung dalam balutan lingerie yang indah dan mempesona.

Tentu saja penampilan yang memukau tersebut membutuhkan usaha keras. Para gadis yang berada di atas panggung Victoria's Secret tersebut sangat serius menjaga kebugaran tubuh mereka.

Jika menengok akun instagram mereka, Anda akan tahu rahasia para model untuk memiliki bentuk tubuh yang bugar dan ideal itu.

Inilah beberapa jenis olahraga yang dilakukan oleh "bidadari" Victoria's Secret menjelang event besar tahunan tersebut.

 

Calling all creators.

A post shared by Karlie Kloss (@karliekloss) on Nov 27, 2017 at 9:36am PST

1. Karlie Kloss

Model ini berbagi aktivitas olahraga terakhirnya sebelum beraksi di panggung Victoria's Secret. Jenis olahraga yang dilakukannya adalah pilates yang fokus digunakannya untuk melatih otot bokong, otot perut dan membentuk otot tubuh bagian bawah.

 

????????????NEW MOVE LEARNED TODAY???????????? LOOKS SIMPLE BUT ITS HARD #SLIMAFY #TEAMLIMA

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on Aug 26, 2017 at 3:41pm PDT

2. Adriana Lima

Adriana Lima adalah mantan 'bidadari' Victoria's Secret yang kini kembali tampil dalam panggung pertunjukan busana tahunan ini. Adriana Lima juga seorang atlet yang rajin.

"Saya selalu siap, itulah mengapa saya sudah berkecimpung dalam dunia ini lebih dari 20 tahun," ucap Adriana Lima.

Adriana Lima juga bercerita bahwa dirinya menyukai olahraga tinju, lompat tali, angkat beban dan fitnes.

 

#Repost @kirkmyersfitness sumo deadlifts with band tension @dogpound ???????????? #trainlikeanangel @victoriasport @Joja ???????????????? Yes, my shirt says “After this Pizza” ????????

A post shared by Jasmine Tookes (@jastookes) on Nov 11, 2017 at 9:43am PST

3. Jasmine Tooke

Jasmine Tooke adalah model yang energik. Anda bisa melihat olahraga rutin mingguannya. Secara konsisten dia melakukan olahraga barre (olahraga yang menggabungkan balet dan yoga), melatih otot lengan dan otot inti.

Di sela-sela latihannya itu, ia juga menyelipkan waktu untuk istirahat karena hal ini juga penting untuk kebugaran tubuh.

 

Spot the Hollywood sign ????

A post shared by elsa hosk (@hoskelsa) on Nov 1, 2017 at 7:42pm PDT

4. Elsa Hosk

Tahukah Anda bahwa Elsa Hosk adalah mantan pemain basket profesional asal Swedia? Elsa Hosk mengatakan bahwa dia masih menekuni olahraga tersebut. Namun, ia juga menambahkan pilates dan tinju untuk menjaga agar tubuhnya semakin bugar.