- Terlalu dingin
- Terlalu panas
- Tertidur
- Ingin menghindari seseorang
- Tidak ingin mandi sesudahnya
- Gym terlalu jauh
- Tidak memiliki pakaian yang layak (baju olahraga, sepatu kets, dll.)
- Tidak ingin merasa sakit keesokan harinya
- Menonton film kesukaan
Padahal olahraga adalah hal yang mudah dilakukan bila kita memiliki niat. Tidak percaya? Baca juga : Tips Mulai Aktif Bagi yang Tak Pernah Olahraga
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.