Tips Simpel untuk Pria Tampil Awet Muda, Cobalah...

3. Olahraga teratur

Olahraga seperti latihan aerobik, sangat bagus untuk jantung dan otak Anda.

Melakukan olahraga secara teratur juga akan membantu pria awet muda, karena dapat membantu Anda menjaga berat badan, meningkatkan stamina, dan ketahanan tubuh, serta membentuk tubuh lebih atletis.

4. Menjaga kesehatan gigi

Tampilan gigi yang bersih dapat membantu membuat seseorang terlihat awet muda. Biasakan menyikat gigi secara teratur.

Jika perlu, konsultasi ke dokter gigi untuk perawatan khusus guna memperbaiki tampilan gigi yang rusak, atau membersihkan karang gigi, dan memutihkan gigi agar tampak lebih bersih.

5. Peduli dengan rambut

Meskipun usia bertambah, Anda tetap harus peduli dengan gaya dan kesehatan rambut.

Jika Anda ingin menutupi uban pada rambut Anda, pilihlah warna alami. Selain itu, perhatikan pula rambut-rambut yang tumbuh berlebihan seperti pada telinga atau punggung.

Demikian pula rambut pada hidung atau alis yang tidak teratur, sebaiknya dicukur hingga rapi.

6. Menumbuhkan janggut

Jika Anda memiliki garis leher yang kendur, janggut yang dipelihara rapi dan pendek bisa menjadi cara yang baik untuk menyembunyikannya. Hal ini dapat membuat Anda tampak awet muda.

7. Berbusana dengan baik

Gaya berpakaian juga dapat membuat seseorang terlihat awet muda. Pilih pakaian sesuai tren, namun sesuaikan dengan gaya pribadi Anda. Tapi, jangan ikuti tren secara berlebihan.

Jelas bukan? Sebenarnya tidak selalu perlu menjalani operasi plastik untuk mengubah wajah demi tampil lebih muda, apalagi biayanya sangat mahal.