Kebiasan Sehari-hari yang Malah Merusak Rambut

Rambut basah lebih lemah daripada rambut kering, sehingga ketika ditarik dengan sisir, Anda berisiko merusak rambut. Jika harus menyisir, pastikan menggunakan sisir bergigi lebar atau cukup dengan jari-jari Anda.

Baca juga : Bahaya Tidur dengan Rambut Basah

5. Merokok

Efek negatif dari merokok adalah kerusakan pada paru-paru. Merokok membuat radikal bebas terkumpul dalam tubuh dan merusak sel, termasuk folikel yang memproduksi rambut. Merokok juga menyempitkan pembuluh darah, membatasi oksigen mengalir ke kulit kepala dan menghentikan makanan yang dibutuhkan rambut. Banyak studi bahkan mengaitkan merokok dengan penipisan dan kemunculan uban lebih dini.

Baca juga : 12 Kondisi yang Menyebabkan Rambut Rontok

6. Terlalu banyak memakai produk rambut

Tidak ada keharusan menggunakan terlalu banyak sampo atau conditioner, tak juga harus menggunakan berlapis-lapis produk saat keramas. Menggunakan terlalu banyak produk dalam satu waktu hanya akan membuat rambut rusak, menghilangkan kelembaban dan mengubah kulit kepala menjadi berminyak dan kotor. Gunakan cukup satu produk untuk menata rambut, dan gunakan hanya dari bagian tengah hingga ujung rambut, jangan sampai kulit kepala.

Baca juga : Panduan Memilih Produk Penata Rambut Pria

7. Membalut dengan handuk

Membalut rambut dengan handuk agar kering ternyata malah bisa merusaknya. Mengeringkan dengan cara itu mungkin terlihat efektif, tapi dalam prosesnya Anda membuat kulit jadi kasar dan menyebabkan rambut jadi ruwet. Pengering udara (hair dryer) ringan atau menggunakan handuk dengan lembut lebih sehat untuk rambut.

Baca juga : Penyebab Rambut Cepat Beruban

8. Jarang bercukur

Satu-satunya cara untuk menghilangkan rambut rusak adalah dengan mencukur. Mengunjungi barbershop untuk rutin mencukur menghilangkan rambut bercabang dan mencegah kerusakan dari rambut yang teruntai. Bahkan, bila Anda ingin memanjangkan rambut, pastikan untuk merapikan setiap enam minggu sekali.

9. Terlalu banyak terpapar bahan berbahaya

Seperti kulit, rambut juga membutuhkan perlindungan dari sinar matahari untuk mempertahankan kesehatan optimal. Paparan terus-menerus akan merusakan atau mengeringkan rambut. Jadi gunakan topi atau produk yang mengandung anti-UV jika menghabiskan waktu lama di luar ruangan.

Klorin juga dapat merusak rambut, jadi coba batasi waktu berenang atau gunakan penutup kepala. Selain itu, mandi lebih dulu dan biarkan rambut basah (atau gunakan conditioner) untuk mencegah penyerapan bahan kimia berbahaya.

10. Kecanduan mengikat rambut

Gaya rambut kontroversial di era modern bisa menyebabkan kebotakan dini. Mengikat rambut—entah ponytail atau lurus—dapat memicu ’traction alopecia’, rambut bergelombang yang disebabkan tarikan terus menerus. Mengikat rambut juga bisa mengiritasi serta merusak. Jadi lupakanlah keinginan tampil seperti Steven Seagal.